Название: Терапия пустого усилия. Когнитивно-ориентированный подход к быстрому облегчению душевной болиАвтор: Антон Бурно
Издательство: Selfpub
Год: 2015
Страниц: 340, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,5 Mb
Пособие посвящено психотерапевтической работе с психологическим феноменом, выделенном и описанном автором - "пустым усилием". Пустое усилие заключается в попытке произвольно управлять непроизвольной психической деятельностью. Иллюстрируется каким образом пустое усилие участвует в формировании различных негативных переживаний как здоровых, так и психопатологических. Показывается, что пустое усилие всегда связано с ощущением душевной боли и сильным психологическим напряжением. Рассматриваются психотерапевтические методы, способные "дезактивировать" пустые усилия и тем самым оказывать быстрый "обезболивающий" эффект. Книга написана в виде лекций, читаемых в смешанной аудитории, состоящей из психологов и психиатров.
Ссылки удалены по требованию правообладателя