Название: Шахматы и психология. Факты, комментарии, тесты
Автор: Лобач Павел, Погонина Елена
Издательство: Саратов: ИП Волкова В.В.
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 22 mb
Язык: русский
Передвижение деревянных фигур вызывает эмоциональные бури и штормы не только на шахматной доске, но и в реальной жизни, влияет на судьбы тысяч людей. В книге сделана попытка немного приоткрыть тайны этого мало исследованного направления.
В первой части приводятся как известные, так и забытые или мало известные факты. Вторая часть книги содержит оригинальные психологические тесты и практические советы.
Содержание
П. Лобач «Шахматы и психология»
Введение
Что такое психология. Спортивная психология
Психология в шахматах. История вопроса
Аутотренинг и гипноз
Гипноз, возможен ли он во время партии?
Состояние транса во время партии. Борьба с цейтнотами
Парапсихология в шахматах
Конкретные случаи конфликтных ситуаций
Е. Погонина «Психо-логика шахмат или укрощение эмоций»
Вместо вступления. Немного о настройке
Эмоциональные сорняки
Игры мозга. Вирусы сознания
Стратегия. Эмоциональный идеал
В поисках счастья. Основы тактики
Правила эмоциональной игры
Правило первое - непрерывность
Правило второе - бесконечность
Правило третье - качественность
Правило четвертое - безусловность
Практические советы и упражнения
Тест №1. Непрерывность и усталость.
Покой-беспокойство
Расшифровка теста №1
Тест№2. Бесконечность и сила игры. Убыток-прибыток
Расшифровка теста №2
Тесты №3 и №4 Качественность и цейтноты. Выше-ниже..
Тест №3
Расшифровка теста №3
Тест №4
Расшифровка теста №4
Тесты №5 и №6 Безусловность и сила игры.
Помехи причины
Тест №5. Расшифровка теста №5
Тест №6. Расшифровка теста №6
Вывод из выводов
Укол страх. Экспресс-настройка
Исчезнут ли мои способности?