Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
Автор: Илья Качай, Павел Федоренко
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 80
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Данная книга - эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.









Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации