Автор: Эш Тобиас
Издательство: Москва
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 448
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Из книги вы узнаете, как:
- Избавиться от хронических заболеваний, используя элементарные знания о работе мозга.
- Усилием ума приводить свой организм в бодрое состояние.
- Использовать простые ресурсы - дыхание, движение, медитацию и еду - для постоянного самовосстановления.