Название: Совладание с пограничным расстройством личности. Все, что нужно знать о жизни с ПРЛ
Автор: Чапмен Александр Л., Гратц Ким Л.
Издательство: Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 31 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Эта книга создавалась как руководство по самопомощи для людей, страдающих пограничным расстройством личности. В ней актуальная и подробная информация изложена максимально простым и доступным образом. Первая часть книги представляет краткий обзор текущих знаний о пограничном расстройстве личности. Вторая часть посвящена способам борьбы с данным расстройством. В ней изложены основные методики лечения и полезные навыки, которые помогут управлять симптомами данного расстройства.
Любому человеку, столкнувшемуся с пограничным расстройством личности (ПРЛ), требуется источник актуальной, точной и доступной информации о возможных проблемах. Но где же его взять? Большая часть специальной литературы по ПРЛ слишком сложна и запутанна, чтобы использовать ее в качестве руководства по самопомощи. Поиск информации в Интернете может быть ненадежным, ведь на одном сайте можно найти полезную и точную информацию, а на другом — вредные советы и недостоверные данные. Для людей с ПРЛ настоящая книга — именно то, что нужно. Это доступное и понятное руководство, которое прольет свет на все тайны данного расстройства и методы его лечения.