Название: Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма
Автор: Иган С.Дж., Уэйд Т.Д., Шафран Р., Энтони М.М.
Издательство: М.: Научный мир
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 512
Размер: 41 mb
Язык: русский
Эта книга написана занятыми клиницистами для занятых клиницистов, которым нужны практические инструменты для работы с клиентами. Она включает в себя множество тематических исследований, а также руководства к другим клиническим ресурсам по перфекционизму, который часто считается положительной характеристикой, включающей стремление к достижению высоких стандартов без отрицательных последствий; но в этой книге упор делается на негативе (беспокойство, депрессия и расстройства пищевого поведения). Разбирается модель «клинического совершенства», описывающая обеспокоенных своими ошибками людей с чрезвычайно высокими стандартами; их самооценка основана на том, насколько хорошо эти стандарты соблюдаются. Это рассматривается как важнейший компонент бесполезного перфекционизма, заставляющего человека упорствовать в стремлении удовлетворить свои стандарты. Переоценка стремлений и достижений - основа совместной концептуализации, краеугольного камня изложенного в книге когнитивно-поведенческого подхода к перфекционизму. Даются предложения по укреплению терапевтического альянса и дорожная карта для различных стратегий лечения.
Предназначена для клиницистов разных специализаций; полезна как врачам начального уровня, так и специалистам с многолетним опытом работы.
Природа и причины перфекционизма
Исследования в области терапии перфекционизма
Перфекционизм в психопатологии
Перфекционизм как трансдиагностический процесс
Оценка выраженности перфекционизма
Планирование терапии, домашние задания и супервизия
Когнитивно-поведенческая модель перфекционизма и совместная концептуализация случая
Терапевтический альянс и вовлеченность
Самомониторинг, психообразование и опросы
Ошибки мышления
Когнитивные стратегии
Поведенческие эксперименты
Самооценка и самокритика
Прокрастинация и управление временем
Профилактика рецидивов
Новые подходы в терапии перфекционизма
Приложение 1. Ресурсы
Приложение 2. Раздаточные материалы
Приложение 3. Формы самоотчета
Литература