Название: Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся миреАвтор: Свами Пурначайтанья
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 183
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Современный мир, кажется, достиг апогея неопределенности. Страх будущего, сожаления о прошлом, излишняя привязанность к тому, что уже имеешь, переполняют нас и действуют угнетающе, лишая покоя. Эта книга поможет осознать изменяющийся мир и найти источник силы внутри себя. В каждой главе есть упражнение, которое помогает овладеть собой и построить собственную практику медитации. Для тех, чей привычный мир уже рухнул; для тех, кто хочет найти уверенность и точку опоры в себе заранее; а также для тех, кто уже немного знаком с медитацией и буддийской философией.