Название: ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
Автор(ы): Андерсон Фрэнк Г.
Издательство: АСТ, Кладезь
Год: 2024
Страниц: 354
Формат: PDF
Размер: 13 Мб
Язык: русский
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона.
Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.