Название: Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь
Автор: Бернардо Стаматеас
Издательство: бомбора
Год: 2025
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Страниц: 289
Размер: 11 Mb
Язык: Русский
Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.
Бернардо Стаматеас – эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.