Название: Тотальная Уверенность 2.0
Автор: Габдуллина Лилия
Издательство: Интернет-издание
Год: 2016
Формат: pdf
Размер: 10,7 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Наше тело – градусник реальности, именно тело тот последний инструмент, который однозначно сигнализирует о том, что происходит с нами при взаимодействии с другими людьми или жизненными ситуациями. Мы можем игнорировать внутренние диалоги, негативные эмоции, неприятные ощущения, но боль мы уже игнорировать не можем. Вы научитесь управлять конфликтом в нужном направлении для себя направлении и достигать целей делая 1 шаг а не 5 или вовсе бездействуя. Перестанете накачивать мозг знаниями и перейдете к действиям.
Что мешает стать уверенным:
• Заниженная самооценка
• Уступки даже если это не выгодно
• Неумение справляться с эмоциями
• Боязнь того что подумают и скажут другие, страх оценки
• Неумение ставить цель и достигать ее наиболее коротким путем
• Неумения конфронтировать, договариваться, получать от людей нужное. Настаивать на своем.
• Неумение сказать "нет"
• Неумение однозначно заявить о своих желаниях и целях.
• Нестабильность в решениях и действиях.
Для кого:
- Вы ходите по кругу из одних и тех же проблем
- Боитесь заявлять о своих желаниях и отстаивать их
- Количество действий на пропорционально получаемому результату
- Не умеете выставлять границы
- Все знаете, но не можете действовать
- В голове постоянно крутятся внутренние диалоги и постановки на тему как нужно было сделать
Скачать Тотальная Уверенность 2.0