Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношени
Автор: Джереми В. Петтит, Райан М. Хилл
Издательство: ИГ "Весь"
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, ePUB, PDF
Размер файла: 13.2 Мб

Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую хотят донести авторы «Преодоления суицидальных мыслей у подростков» в самом начале книги. Болезненные чувства и желание умереть не постоянны, они не навсегда. Их можно преодолеть – и наша книга предназначена помочь тебе на этом пути.
Мысли о суициде посещают многих людей в разном возрасте. Думать о смерти – не признак слабости или трусости. Обычно суицидальные мысли означают только то, что человеку больно или тяжело. Но выход есть всегда, даже если в самые сложные моменты кажется, что это не так.

Название: Богатые привычки, бедные привычки: изменить образ жизни и обрести финансовое благополучие
Автор: Том Корли, Майкл Ярдни
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, ePUB, PDF
Размер файла: 11.8 Мб

Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, советуют эксперты в области психологии успеха и создания богатства Том Корли и Майкл Ярдни. Они уверены – именно поведение и образ жизни отличают состоятельных людей от неудачников.

Название: Исчезнувшие девушки. Нераскрытая тайна серийного убийцы
Автор: Роберт Колкер
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер файла: 10.7 Мб

Поздним весенним вечером Шэннан Гилберт приехала в Лонг-Айленд и пропала. Никто не придал этому значения; ведь все прекрасно знали, что она предоставляет эскорт-услуги по объявлению; а следовательно, может быть вовлечена в любые темные дела. Полиция тоже не приложила достаточных усилий к ее поискам; пока семь месяцев спустя у шоссе не были найдены тела четырех девушек. Шэннан среди них не оказалось. Что связывало этих девушек? Был ли у них шанс спастись? Что скрывали жители Лонг-Айленда?

Название: Личная власть
Автор: Николай Мрочковский, Алексей Толкачев
Издательство: Литрес
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Продолжение легендарного бестселлера «Экстремальный тайм-менеджмент». Что выделяет лидеров с большой буквы и действительно очень успешных людей? Есть одна вещь, которая дает 70–80 % успеха — специальным образом воспитанная внутренняя сила или личная власть человека. Она побуждает других людей тянуться к вам, как к магниту, мечтать дружить с вами, делать что-то для вас, идти за вами, помогать вам совершать подвиги и достигать грандиозных целей. Когда человек с высоким уровнем личной власти находится рядом, окружающие чуть ли не физически чувствуют силу и уверенность, исходящие от него.

Название: Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности
Автор: Лесли Беккер-Фелпс
Издательство: МИФ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер файла: 11 Мб

Новое издание книги «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере». От семейного психолога с многолетним опытом. Под обложкой – простые инструменты, которые помогут выстроить здоровые и спокойные отношения.
Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Или, возможно, думаете, что недостойны любви?
Если да, то эта книга для вас.

Название: Обнимательная психология. Цикл из 2 книг
Автор: Lemon Psychology
Издательство: МИФ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2
Размер файла: 11.6 Мб

Серия книг от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – безопасные способы открыться другим и завести друзей.
В жизни мы встречаемся с разными людьми. Как общаться, чтобы всем было комфортно? Надо ли подбирать к каждому свой ключик или есть универсальные решения? Что делать, если мешает застенчивость? Как угадать, что у собеседника в голове, и нужно ли это делать?

Название: Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Автор: Ирина Тева Кумар
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер файла: 15.5 Мб

Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.

Название: Мои ночные рефлексии
Автор: Ирина Безотосова-Курбатова
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер файла: 10.5 Мб

В книге «Мои ночные рефлексии» автор погружает читателя в разные периоды своей жизни, дает свою интерпретацию событий, ищет ответы на бесчисленные вопросы науки и жизни, предлагает свои авторские концепции: прекрасного Дома, счастливой жизни, состояний психологической совместимости, моделей рефлексии и умного текста. Автор излагает события в психологической (не в политической, не в исторической) плоскости со множеством ссылок на известных людей. А для простоты восприятия — с многими примерами из жизни и литературы. Эту простоту автор видит и в процессе общения людей, которое должно быть без скучного формализма, без интеллектуальной пустоты, без кричащей вульгарности, без плоской пошлости, без психопатического манипулирования и — главное — без понтов. Автор будет очень рад, если доставит читателю удовольствие от текста.

Название: Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей
Автор: Екатерина Мурашова, Виктория Шиманская
Издательство: МИФ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.9 Мб

Книга от ведущих российских психологов, которая поможет подростку перестать тревожиться, поверить в себя и найти свою суперсилу – внутреннюю опору в любых ситуациях.
Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно? Обязательно ли вообще взрослеть? И в какой момент я перестану быть ребенком? Из-за чего с родителями стало так сложно? Как наконец почувствовать уверенность в себе?
Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги – психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская – помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя.

Название: Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни
Автор: Алекс Ройтблат
Издательство: Литрес
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Одна книга вместо множества тренингов. Для коучинга и менторства, для себя и клиентов. В этом издании собраны рабочие техники самосовершенствования, которые доказали свою эффективность.