Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Будь эффективным! Эффективность от А до Я
Автор: Ицхак Пинтосевич
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
Страниц: 140
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 11 Мб
Качество: отличное

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, лауреат книжной премии Рунета 2013 года в категории «Лучшая бизнес-книга», совокупный тираж его книг – более 300 000 экземпляров.
Эта книга-тренинг, построенная по принципу алфавита, в краткой и доступной форме рассказывает о главных секретах эффективности и учит применять их на практике. Вы будете достигать максимальных результатов при минимальных усилиях, сохраните гармонию во всех сферах жизни и в итоге очень скоро добьетесь успеха!

Название: Антидот. Противоядие от несчастливой жизни
Автор: Оливер Буркеман
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
Страниц: 270
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 10 Мб
Качество: отличное

Вы задумывались о том, почему богатство, любовь и семья часто становятся источником стресса, а не счастья? И что делать, если позитивные лозунги и законы притяжения не работают, позитивная визуализация и доска желаний не приближают к цели, а ваша уверенность – только маска, скрывающая страх и тревогу? В этих вопросах вы не одиноки. Ведь растиражированный рецепт – думать о хорошем, отрицая сомнения и неудачи, – подходит далеко не всем. «Антидот» – это книга о счастье для людей, которые ненавидят позитивное мышление.

Название: Суперпамять. Уникальная программа абсолютного улучшения памяти и работы мозга
Автор: Мэрилу Хеннер
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
Страниц: 336
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 10 Мб
Качество: отличное

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания.
По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти!

Название: Практикум-2. Гипермышление. Продвинутые приемы
Автор: Игорь Пономарев
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Формат: pdf, fb2
Страниц: 109
Размер: 7 Mb
Язык: Русский

Приемы и упражнения, приведенные в этой книге, помогут вам в ускорении процесса обучения, выполнении умственной работы, формализации своих знаний и освоении нового опыта.

Название: Гипермышление. Управление сложностью
Автор: Игорь Пономарев
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Формат: pdf, fb2
Страниц: 127
Размер: 8.7 Mb
Язык: Русский

Перед вами первая книга про новый метод концептуального мышления, который помогает находить возможности в работе и бизнесе, а также быстрее осваивать новые знания.

Название: Основы клинического гипноза. Доказательно-обоснованный подход
Автор: Стивен Дж. Линн, Ирвинг Кирш
Жанр: Психология
Издательство: Психотерапия
Год выпуска: 2011
Страниц: 352
Язык: Русский
Формат: epub, fb2, pdf
Размер: 12 Mb

Эта книга представляет собой один из лучших американских учебников по клиническому гипнозу. В книге подробно описаны программы гипнотического лечения различных нарушений пищевого поведения, программа отказа от курения, а также приведены тексты гипнотических наведений, применяемых при лечении депрессии, тревоги, ПТСР и других расстройств и для снижения болевых ощущений во время проведения хирургических, стоматологических, радиологических и других медицинских процедур.

Название: Психология делового общения
Автор: Е. В. Логутова, И. С. Якиманская, Н. Н. Биктина
Издательство: БИБКОМ
Год: 2013
Страниц: 200
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 Mb

Пособие представляет собой компактный, информативный курс по психологии делового общения. Раскрыт основной теоретический материал по определению понятий, связанных с общением, механизмы и закономерности общения в различных социальных сферах. Представлена информация о деловом этикете, трудностях и проблемах делового общения.

Название: Гештальт-самотерапия. Новые техники личностного роста
Автор: Мюриэл Шиффман
Издательство: Психотерапия
Год: 2010
Формат: pdf, djvu
Размер: 23,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга - отличное пособие по оказанию помощи самому себе в проблемных ситуациях повседневной жизни. Она представляет собой продолжение книги "Лицом к подсознанию: Техники личностного роста на примере метода самотерапии".
Автор книги - Мюриэл Шиффман, ученица А.Маслоу и Ф.Перлза. Метод самотерапии представлен ею в книге как чистосердечное, живое и оптимистичное описание того, как реальный человек, периодически сталкиваясь с эмоциональными, соматическими, социальными, экзистенциальными и иными проблемами реальной жизни, учится их разрешать, извлекая уроки из опыта собственных провалов, исцеляется и обретает силу двигаться дальше.
Книга рассчитана как на специалистов помогающих профессий: психологов, психотерапевтов и пр. - так и на тех, кто хочет помочь себе сам.

Название: Аддиктология. Психология и психотерапия зависимостей
Автор: Старшенбаум Г.
Издательство: Когито-Центр
Год: 2006
Формат: fb2, mobi, epub
ISBN: 5-89353-155-8, 5-89353-157-4
Размер: 13,1 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Книга известного отечественного психотерапевта Г. В. Старшенбаума посвящена одной из наиболее актуальных проблем современной России - проблеме зависимостей. Многолетний опыт работы с пациентами, страдающими как химическими, так и эмоциональными зависимостями, позволяет автору проанализировать глубинные механизмы различных аддикций и на этой основе выделить новую клиническую дисциплину - аддиктологию, лежащую на стыке психиатрии, наркологии и сексологии. В книге дается детальное описание клинической картины, диагностики и терапии различных форм аддиктивного поведения, приводятся выдержки из историй болезни пациентов, успешно прошедших курс психотерапии по методике, разработанной автором.

Название: Разговор по существу: искусство общения для тех, кто хочет добиваться своего
Автор: Сьюзан Скотт
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2014
Страниц: 237
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 13,4 Мб
Качество: отличное

Все мы сталкиваемся с пустыми разговорами. Нередко на работе или в кругу друзей мы вспоминаем последние сплетни, вместо того чтобы поговорить на действительно важные темы. Даже наедине с собой мы не всегда готовы говорить откровенно и признать свои проблемы.