Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Олимпийское спокойствие. Как его достичь?
Автор: Ковпак Д.
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2014
Страниц: 210
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,3 Мб

Олимпийское спокойствие. Как его достичь? Ответ на данный ключевой вопрос вы найдете в этой удивительной книге. Ее автор известный российский психолог и психотерапевт поделится с вами действенными приемами и методиками, известными только специалистам, всеми секретами и тонкостями достижения спокойствия. Настоящее издание жизненно необходимо не только спортсменам, их тренерам и спортивным психологам, но и всем, кто хочет побеждать, а не проигрывать, не теряя при этом присутствия духа.

Название: Находчивость против упрямства. Самоэффективность в решении проблем
Автор: Гарлих Штавеманн
Издательство: Гуманитарный центр
Год: 2015
Формат: pdf, djvu
Страниц: 272
Размер: 28,64 Мб
Язык: русский

Вы постоянно выдвигаете требования другим людям и злитесь, когда они их не выполняют? Избегаете всего неприятного и откладываете его на потом? Не можете принять решение, потому что боитесь, что сделаете не самый лучший выбор? Такие способы поведения осложняют людям и профессиональную, и личную жизнь, и не дают построить нормальные отношения. Эта книга поможет Вам побороть свое упрямство, проявить находчивость и избавиться от таких неудачных способов поведения и действия.

Название: Как научиться управлять людьми, или Если хочешь быть лидером
Автор: Соломонов О.
Язык: русский
Издательство: Научная книга
Год: 2013
Страниц: 280
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,4 Мб

Несколько лет назад я написал небольшую брошюру, посвященную той же проблеме, что и эта книга, – кто такой лидер, как им стать и как научиться управлять людьми. Я был невероятно удивлен тем интересом, который вызвала моя книжка, мне стали писать со всех концов страны, задавать очень глубокие вопросы, которые я конечно же не мог оставить без внимания…

Название: Managing Your Depression: What You Can Do to Feel Better
Автор: Susan J. Noonan MD MPH and Andrew A. Nierenberg MD
Издательство: Johns Hopkins University Press
Год: 2013
Формат: EPUB
Размер: 2 Мб
Язык: английский / English

As a physician who personally suffers from depression, Susan J. Noonan draws on her own expertise and empathy to create a guide for people who suffer from the disease. Explaining the basics of mental health?including sleep hygiene, diet and nutrition, exercise, routine and structure, and avoiding isolation? Managing Your Depression empowers people to participate in their own care, offering them a better chance of getting, and staying, well. Noonan’s depression management strategies draw on the best available educational resources, psychoeducational programs, seminars, expert health care providers, and patient experiences.

Название: Опросник черт характера взрослого человека (ОЧХ-В)
Автор: Русалов В.М., Манолова О.Н.
Издательство: Москва
Жанр: психология
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 13,6 Мб
Язык: русский

Настоящее методическое пособие посвящено описанию теста-опросника черт характера взрослого человека. Данный тест-опросник представляет собой принципиально переработанный тест Г. Шмишека, в основе которого лежит концепция акцентуированных личностей К. Леонгарда. Тест содержит указания по обработке, ключи и интерпретацию черт характера.

Название: Психология энергичных людей
Автор: Эленика Лис
Издательство: Вектор
Год издания: 2013
Страниц: 130
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 10 Мб
Качество: отличное

Люди часто жалуются на то, что им не хватает сил, куда-то деваются желания, и усталость настигает задолго до времени отхода ко сну. Неужели и правда у современного человека энергии меньше, чем у людей предыдущих поколений? Оказывается, нет...

Название: On Romantic Love: Simple Truths about a Complex Emotion
Автор: Berit Brogaard
Издательство: Oxford University Press
Год: 2015
Формат: PDF
Размер: 2 Мб
Язык: английский / English

Romantic love presents some of life's most challenging questions. Can we choose who to love? Is romantic love rational? Can we love more than one person at a time? And can we make ourselves fall out of love? Berit Brogaard here attempts to get to the bottom of love's many contradictions. This short book, informed by both historical and cutting edge philosophy, psychology, and neuroscience, combines a new theory of romantic love with entertaining anecdotes from real life and accessible explanations of the neuroscience underlying our wildest passions.

Название: По направлению к психологии бытия
Автор: Абрахам Маслоу
Издательство: Пресс
Год: 2003
Страниц: 158
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

Книга выдающегося американского ученого, где он продолжает свою работу по созданию основной базы для формирования единой психологии и философии, которая включает в себя как низменные, так и возвышенные аспекты человеческой природы.

Название: Вся правда о неправде. Почему и как мы обманываем
Автор: Дэн Ариели
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2013
Страниц: 323
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 24,8 Мб
Качество: отличное

В этой книге рассказывается о нечестности во всех ее проявлениях. Аргументы автора основаны на результатах множественных психологических экспериментов. Несмотря на то что участники тестов принадлежали к разным культурам, удалось выявить лишь незначительные различия в их поведении, обусловленные национальными или государственными традициями.

Название: Тридцать лет среди мертвых
Автор: Карл Викланд
Издательство: Отто Райхль
Год издания: 2013
Страниц: 720
ISBN: 978-3-87667-418-6
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 14 Мб
Качество: отличное

Психические расстройства – как они возникают, что лежит в их основе, как можно эффективно с ними бороться? Вот те вопросы, на которые отвечает доктор Викланд, американский врач, директор Национального института психологии («National Psychological Institut») в Калифорнии, причем, некоторым читателям его ответы могут показаться удивительными...