Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Кофеин для творческого мышления: 250 упражнений, чтобы разбудить ваш мозг
Автор: Стефан Мумоу
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Формат: pdf
Размер: 86,4 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Вы, вероятно, тянитесь за чашечкой кофе, когда в середине дня от вас требуется больше энергии. А если от вас к тому же потребуется быть более креативным, потребуется генерировать все больше и больше идей. Что же вы будете делать, когда потребуется творческий допинг для вашего мозга? Теперь вы можете обратиться за кофеином для творческого мышления.
Это сборник коротких упражнений, созданных для повышения работоспособности мозга. Единственное, что отделяет вас от достижения нового уровня творческого мышления - это бездействие. И эта книга способна дать стимул и показать короткий и осознанный способ сфокусировать ваше творческое внимание. Кофеин для творческого мышления - это ваш трамплин. И с помощью выполнения этих упражнений вы сможете изменить свой взгляд на творчество и начать генерировать первоклассные идеи.

Название: Преодоление переживания одиночества
Автор: Колмогорова Л.С., Манакова Е.А.
Издательство: Алтайский государственный педагогический университет
Год: 2015
Страниц: 55
Формат: pdf
Размер: 10 mb
Качество: хорошее

Сегодня все более актуальной становится проблема одиночества, что обусловлено высокой степенью социальной и экономической дифференциации общества, повышением значения систем опосредствованного общения людей и, как следствие, неуклонным ухудшением психологического здоровья населения, в частности, молодёжи.

Автор: Андрей Гнездилов
Название: Лабиринты души
Издательство: СПб.: Речь
Год: 2005
Язык: русский
Формат: doc, fb2
Размер: 1.6 мб
ISBN: 5-9268-0373-X

В книге представлены новые сказки петербургского психотерапевта, Андрея Гнездилова, известного многим как доктор Балу. Все описанное в этих историях — реальность. Но не внешняя, а внутренняя, психологическая.

Автор: Андрей Гнездилов
Название: Музыка рассвета
Издательство: СПб.: Речь
Год: 2005
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 1.8 мб
ISBN: 5-9268-0347-0

Психотерапевтическая сказка Андрея Гнездилова — это бережное прикосновение к душе человека, поддержка его на пути, мягкая форма приобщения к духовному знанию. Взгляд сказочника — это взгляд человека, способного понять и принять тайные стороны внутренних процессов, поддержать в добрых и духовных поисках, разделить боль и радость.
Книга будет интересна не только для специалистов, но и для широкого круга читателей.

Название: Учение о выживании. Справочник для самостоятельно мыслящих
Автор: Лууле Виилма
Издательство: АСТ, Астрель
Серия: Прости себя
Год издания: 2007
Страниц: 125
ISBN: 5-17-020400-0, 5-271-07248-7, 9985-78-514-2
Формат: pdf, rtf, txt
Язык: русский
Размер: 10 Мб
Качество: отличное

Автор серии книг, специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой.

Название: Зарядите свой мозг
Автор: Дэвид Перлмуттер, Альберто Виллодо
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Формат: pdf
Размер: 122 Mb
Язык: Русский

В книге представлена инновационная программа совершенствования мозга, основанная на уникальном сочетании древних энергетических практик и последних достижений нейробиологии.

Название: Учитесь властвовать собой
Автор: Телешевская М. Э.
Издательство: К.: Здоровья
Год издания: 1990
Страниц: 96
Формат: PDF
Размер: 12,62 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский

В книге рассказывается о том, как можно ослабить действие отрицательных эмоций, научиться владеть собой.
Автор не ограничивается описанием отдельных случаев неврозов, а предлагает конкретные, доступные каждому пути их предотвращения.
Третье издание дополнено двумя разделами.

Название: Депрессия и подавленность. Как начать бороться
Автор: Еричев А.Н.
Издательство: Изд-во Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования
Год: 2010
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 13 mb
Качество: хорошее

Данная книга написана специально для людей, находящихся в состоянии подавленности. Она может послужить первым шагом к осознанию своего состояния и принятию дальнейших решений. Книга поможет читателю понять разницу между просто плохим настроением и депрессией. Она написана в стиле рабочей тетради и помогает не только восполнить дефицит знаний, но и послужить опорным конспектом, облегчающим работу с психотерапевтом.
Книга может быть интересной и специалистам, сталкивающимся в своей практике с депрессивными расстройствами.

Название: Психосоматика. Практическое руководство
Автор: Марк Воронов
Издательство: Ника-Центр
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 255
Размер: 20 Mb
Язык: русский



В книге освещена проблема перехода психоэмоциональных явлений в телесные (соматические) с оригинальных позиций, в основе которых лежит теория о чередовании пяти реакций на препятствия, причем на препятствия, как в физическом мире, так и в мире идеальном. Чередуясь в определенном порядке, они соответствуют универсальной системе пяти первоэлементов У Син, дошедшей до нас из древней китайской медицины. Книга предназначена для врачей-психотерапевтов, психологов и врачей всех специальностей, которых интересует психосоматический подход, а также для студентов медицинских вузов и психологических факультетов, кроме того, она может быть полезна тем, кто занимается целительской практикой или интересуется медико-психологическими проблемами в целях личностного роста.

Название: Процветание. Пять элементов счастья
Автор: Михаил Казанцев
Издательство: Питер
Год: 2017
Страниц: 270
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb

Вы испробовали массу способов начать жить «с понедельника»? Разочаровались в методах прославленных гуру? Получили множество советов, но они не работают? Эта книга адресована всем, кто хочет изменить свою жизнь. В ней даются конкретные рекомендации, которые помогут реализовать ваши планы и программы. Вы научитесь слушать себя и найдете свой не похожий на другие путь к процветанию и успеху.