Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Расстройства личности
Автор: Ирина Еднерал, Надежда Левшова
Издательство: Филинъ
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Психологи сегодня все чаще сталкиваются с проблемами, порожденными нарушениями центральной нервной системы, и им приходится вторгаться в область малой психиатрии, которая весьма обширна. В нашем сборнике мы описываем симптомы самых распространенных расстройств.

Название: Практика когнитивно-поведенческой терапии тревожных расстройств. Рабочие листы и раздаточные материалы
Автор: Мэннинг Дж., Риджуэй Н.
Издательство: Киев : Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 162
Размер: 32 mb
Язык: Русский

В эту простую и понятную книгу включена вся необходимая информация по КПТ, чтобы помочь справиться с тревожными расстройствами. В ней представлены поддерживающие циклы КПТ, общая модель КПТ, протоколы оспаривания НАМ, информация о поведенческих экспериментах и др. Эта книга позволит вам взглянуть со стороны терапевта на сеансы КПТ и лучше понять широко распространенные принципы и методы КПТ.

Название: Теория привязанности для взрослых. Руководство по клинической практике
Автор: Дэнкуа А.Н., Берри К.
Издательство: Киев : Науковий Свiт
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 338
Размер: 25 mb
Язык: русский

Книга представляет собой пособие по применению теории привязанности в повседневной практике. Авторы этой коллективной монографии подробно и доступно объясняют возможности теории привязанности и влияние ее стилей на многие аспекты жизни человека. Содержащая самые современные теории и практики в этой области, книга является идеальным ресурсом для психологов и психотерапевтов, консультантов, психиатров, эрготерапевтов, социальных работников и руководителей, а также служб психического здоровья.

Название: Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна
Автор: Стивен Пинкер
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания – и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора? Пинкер сразу отказывается от циничного клише, гласящего, что человек попросту нерационален – что это вечный троглодит, готовый среагировать на льва в траве ворохом предрассудков, слепых пятен, ложных умозаключений и иллюзий.

Название: Книга Эффективного Лидера
Автор: Михаил Боднарук
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер файла: 10.4 Мб

Долго в бизнесе искали образец Руководителя, то его видели в харизматике, то визионер был идеалом, но это все это точно не характеристика Эффективного Лидера, потому что Эффективный Лидер строит бизнес в котором Команда главное, а не он. Эгоизм руководителя — это то, что дает быстрый взлет бизнеса, но это и то, что убивает бизнес. Современный бизнес — про ценности, про отношения к людям, потому, что люди как сотрудники, так и клиенты — это основной актив современного бизнеса. Кто это понял, тот построил эффективный бизнес, ну, а кто нет, то у такого бизнеса нет будущего. Книга состоит из трех частей как Думать, как Жить и как Действовать Эффективному Лидеру, и Вы можете читать ее в любом порядке, потому что важно найти и тут свой путь, и потому, что книга состоит из отдельных статей. Эффективный Лидер — это Вы, главное принять решение быть им и действовать и жить как Эффективный Лидер, все необходимое для этого в книге есть.

Название: «Я устала от детей!». Мамина перезагрузка
Автор: Катерина Сорокина
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер файла: 10.9 Мб

Вы очень любите своего малыша, хотите быть доброй, нежной, спокойной мамой - лучшей мамой для него, но - всё валится из рук, малыш не слушается, а вы раздражаетесь и даже кричите? Эта книга поможет вам разобраться, как можно превратить общение со своим ребёнком из постоянной борьбы в радость, а материнство - в удовольствие!

Название: Возлюби гнев свой!
Автор: Ксения Несютина
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.6 Мб

В новой книге автор рассказывает, как «приручить» свои гнев, ярость. Правильно «выпущенный» гнев улучшит здоровье, наладит отношения, заработает вам деньги!
Автор говорит: «Свои чувства надо любить и грамотно с ними работать. Гнев — это же прекрасно! Это катарсис, очищение! Я научу вас работать с энергией и вибрациями гнева».

Название: Выгорание. 50 способов преодолеть тотальную усталость и жить полной жизнью
Автор: Заметки порно-актёра
Язык: русский
Издательство: ЛитРес
Год: 2023
Страниц: 50
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния. Неожиданно вы сваливаетесь с температурой, без сил, без желаний. Может, просто подождать, пока пройдет? Можно и так, но пройдет ли оно само? В книге автор делится 50 способами преодолеть усталость и депрессию. Вы поговорите об эффективных способах управления здоровьем, общения с трудными коллегами, развития творческих навыков, использования IT-технологий, общения с животными и многом другом. Не ждите лучших дней – начните жить полной жизнью уже сегодня!

Название: Баланс мамы и ребенка. Как понять, что ничего не упускаешь в развитии ребенка
Автор: Ксения Несютина
Издательство: МИФ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 13.3 Мб

Когда рождается ребёнок, самым важным для женщины становится умение находить баланс – между самореализацией и материнством, заботой о ребёнке и супружеской жизнью, любовью и строгостью в воспитании, интеллектуальным и эмоциональным развитием ребёнка.
В этой книге вы познакомитесь с обычной работающей мамой, которая мечется между крайностями в поисках баланса. Постепенно главная героиня осваивает премудрости материнства и день за днём стремится достичь желанной «золотой середины» в воспитании и развитии. Вместе с ней вы сможете разобраться, как воспитывать ребёнка, чтобы он овладел всеми важными качествами для будущей жизни, научитесь расставлять приоритеты в общении с ним, а также составите список активностей и занятий (индивидуальный план развития), который действительно подходит вам и вашему ребёнку.

Название: Семь-Я VS Брак
Автор: Роман Колганов
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.9 Мб

В чём же причина семейного долгожительства? Браки ли это? Есть ли необходимость регистрировать брак? В чём отличие «Брака» от «Семьи»? В чём причина когнитивного диссонанса у людей, столкнувшихся с необходимостью прекращения брачно-семейных отношений? Можно ли выйти замуж и создать счастливый брак? В чём истинная сущность Любви, Счастья, Семьи, Брака, Развода? Можно ли предотвратить «Развод»? Как вылечить проблему «Брака», а не его последствия и поводы к его расторжению? Почему мужчины изменяют своим супругам? Как эволюционно складывались половые отношения между мужчинами и женщинами? Стремление любого человека к субъективному счастью через реализацию себя в сфере семейных взаимоотношений предполагает наличие базовых духовных, религиозных и научных ценностных установок, а также системных правовых, сексологических и психологических знаний. «Брак», равно как и «Развод», не являются панацеей по обретению счастья. Кто стремится к первому, тот априорно приходит ко второму.