Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Гипноз. Самоучитель. Управляй собой и окружающими
Автор: Зарецкий А.В.
Цикл/серия: Психология лжи
Жанр: Гипнотерапия
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2012
Страниц: 190
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 13 Mb

Эта книга представляет собой практическое руководство по гипнозу - мошной технике управления собой и окружающими.
Вы познакомитесь с краткой историей гипнотических знаний, техникой самогипноза, аутотренинга, классического и эриксоновского гипноза, с тестами на гипнабельность и внушаемость, способами выведения из транса и пр. Яркие примеры из практики гипнотерапевта, задания для закрепления материала, техники внушения, которые вы сможете повторить сами, советы, как противостоять внушению, делают издание максимально прикладным и полезным.

Название: Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Обновленное издание для следующего поколения лидеров
Автор: Дейл Карнеги
Издательство: Попурри
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Это издание представляет собой обновленный бестселлер Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», ставший классикой и изменивший к лучшему личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Под руководством дочери Карнеги Донны новое издание претерпело некоторые изменения, чтобы быть более близким современному читателю и сохранить при этом бесценный материал оригинального текста 1936 года.

Название: Терапия, сфокусированная на сострадании: отличительные особенности
Автор: Гилберт П.
Издательство: Киев : Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 27 mb
Язык: Русский

В книге представлены 30 ключевых пунктов, от принципов, заложенных в основу метода CFT, до детального разъяснения аспектов сострадания подхода CFT. Книга разделена на две части — теория и практика сострадания. Она служит руководством для понимания сути деталей CFT. Эта книга станет ценным источником как для учащихся, так и для специалистов, проводящих практику и желающих больше узнать oб отличительных особенностях CFT.

Название: EMDR и психология телесности: терапия, направленная на повышение осознанности при травмах
Автор: Шварц А., Майбергер Б.
Издательство: Киев : Hayковий Cвiт
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 25 mb
Язык: Русский

В книге описывается новаторский подход к лечению психологических травм, объединяющий EMDR-терапию с телесно-ориентированной психотерапией. Здесь изложены как теоретические вопросы, так и практические телесно-ориентированные вмешательства. В книге содержатся четко описанные пошаговые техники для каждого из восьми этапов EMDR-терапии. Книга предназначена для широкого круга специалистов от студентов до практикующих психотерапевтов.

Название: Соционика. Вся правда о 16 психотипах
Автор: Тимур Процкий
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Вы Дон Кихот или Наполеон? Может быть, Гюго или Гамлет?
Автор книги, Тимур Процкий – психолог, соционик и руководитель Центра современной психологии «Архетип». Основатель современного подхода к соционике, который применяется для подбора профессии для людей в любом возрасте с учетом их психологических типов.

Название: Читать человека как книгу (+CD)
Автор: Серов Игорь
Издательство: Интернет-издание
Год: 2012
Формат: pdf, mp3
Размер: 170 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Наконец-то у Вас появилась возможность получить простую и понятную систему изучения человека - как в бизнесе, так и в личной жизни. Вся прелесть этой книги в том, что текст прошел литературную обработку и легко читается, а наиболее важные места отмечены жирным шрифтом для того, чтобы Вы обязательно обратили на него внимание. По этим выделениям можно очень легко и быстро найти нужную информацию, зафиксировать ее зрительной памятью - многим людям это позволяет гораздо быстрее запомнить материал.

Название: Успех. Секс. Карьера
Автор: Анна Васютина
Издательство: Издательские решения
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 16 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга — авторская работа Анны Васютиной, посвященная ценностям человека: о том, как человек во взрослом возрасте применяет усвоенное в детстве и юности, как делает выводы из своих ошибок, как учится на своих ошибках и у других. Мы поговорим об эмоциональной интеллигентности, о том, как контролировать себя, как не «сорваться», как настроить себя оптимистично и позитивно, что самое главное — позитивно смотреть на мир! Как избавить себя от страхов и тревог — обо всем этом расскажет эта книга.

Название: У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
Автор: Маргарита Быстрякова
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова – трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.

Название: Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Автор: Роберт Лихи
Издательство: Питер
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.

Название: Интуиция. Как ее развить и научиться ею пользоваться
Автор: Ретлисбергер Л.
Жанр: Психология
Издательство: Мир книги
Год выпуска: 2008
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10 Mb

Интуиция — важнейшее свойство психики, способное давать человеку драгоценные советы и уберегать от опасности. Но как часто мы о ней : сбываем в современном рациональном мире, далеком от природы! Как часто не доверяем ей, заглушая в себе ее голос. Эта книга поможет читателю развить в себе интуицию, которая дана всем людям от рождения.