Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
Автор: Фейт Дж. Харпер
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, ему – и вам – срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает, какие практики для выздоровления реально работают и как выбрать из них подходящие именно вам, чтобы обрести спокойствие и подружиться наконец со своей головой.

Название: Техники аналитической арт-терапии: исцеляющие путешествия
Автор: Копытин Корт
Издательство: Речь
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 141
Размер: 28.5 Мб
Язык: русский

В книге описаны принципы и приемы аналитической арт-терапии - перспективного терапевтического направления, позволяющего помогать клиентам с самыми разнообразными проблемами. Представлены техники с использованием различного материала - песка, глины, мелков, красок, природных объектов и проч. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов.

Название: Феномен детства
Автор: Носко И.В., Пальченко А.П., Бушкова С.Н.
Издательство: Владивосток: Дальневосточный федеральный университет, 2021. — 180 с. — ISBN 978-5-7444-4977-3.
Год:
Формат:
Страниц:
Размер:
Язык:

В пособии, в соответствии с требованиями формирования у студентов общепрофессиональных компетенций ФГОС ВО по направлениям «Образование и педагогика», изложены основные категории психологии развития, подходы к пониманию и объяснению закономерностей психического развития человека в период детства, сложившиеся в зарубежной и отечественной психологии. Рассмотрен феномен детства с точки зрения разных концепций, подробно описано психологическое содержание каждого периода развития в детском возрасте. Пособие включает курс лекций и тестовые задания.
Пособие предназначено для студентов педагогических, дефектологических и психологических направлений вузовской подготовки, но может быть интересно также педагогам-психологам, детским практическим психологам, логопедам, дефектологам, педагогам дополнительного образования детей, воспитателям, учителям, родителям.

Название: Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Автор: Мелани Феннел
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы становимся их заложниками.
Не попали ли вы в эту ловушку? Чтобы узнать, попробуйте ответить на вопросы: часто ли вы думаете о сильных сторонах своей личности? прощаете ли себе проявление слабости? считаете ли, что вам необходимо измениться? Если на все эти вопросы вы ответили утвердительно, эта книга для вас.

Название: Любовь: научные и психологические взгляды
Автор: Саламат Аманжулов
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер файла: 16.7 Мб

Эта книга исследует концепцию любви с научной и психологической точек зрения, рассматривая ее различные формы и важность в нашей жизни. Авторы обсуждают роль гормонов и химии мозга в проявлении любви, а также влияние наших детских переживаний и прошлых отношений на наши взгляды и переживания любви. Книга также исследует эволюцию любви и отношений на протяжении всей истории, включая социальные нормы и ожидания, а также влияние культурных и религиозных убеждений на концепцию любви. В дополнение к этому, авторы обсуждают факторы, способствующие влечению и строительству здоровых отношений, включая доверие, уважение, общение, компромисс, прощение и сочувствие. Книга также подчеркивает важность саморазвития и любви к себе для построения здоровых отношений, предлагая советы по преодолению неуверенности и повышению уверенности в себе в отношениях.

Название: Заткнись и слушай! Суровая правда о бизнесе, которая гарантирует вам успех
Автор: Тилман Фертитта
Издательство: Попурри
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга – настоящая дорожная карта для предпринимателя, показывающая путь к вершине карьерного роста и чувству удовлетворенности. В ней описываются принципы, которые следует изучать и которых должны придерживаться бизнесмены, менеджеры и руководящие работники любого уровня, стремящиеся вывести свою компанию на новый этап. Прочитав книгу до конца, вы будете точно знать, что делаете правильно, а что не очень, когда управляете бизнесом, а если вы еще только начинаете свое дело, она поможет вам настроиться на успех.

Название: Символизм животных
Автор: Ханна Б.
Издательство: Москва: Клуб Касталия
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 52
Размер: 19 mb
Язык: Русский

Животные в наших снах - кошки, собаки, львы, быки, коровы... - один из самых распространенных образов нашего бессознательного, который часто несет самые глубокие послания души. Но о чем говорят нам животные наших снов и фантазий? Книга Барбары Ханны - ближайшей ученицы Юнга - очень подробно исследует эту проблематику.

Название: Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь
Автор: Хейзел Гейл
Издательство: Попурри
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Хейзел Гейл – востребованный лондонский психотерапевт, автор революционной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге Хейзел использует множество примеров из личной жизни, практических упражнений и новаторских терапевтических инструментов, призванных помочь вам вести гармоничную жизнь, исполненную смысла, уверенности и позитивности. Написанная с юмором и скромностью, эта книга поможет вам выйти победителем из любых персональных сражений.

Название: Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь
Автор: Хейзел Гейл
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер файла: 10.5 Мб

Хейзел Гейл – востребованный лондонский психотерапевт, автор революционной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге Хейзел использует множество примеров из личной жизни, практических упражнений и новаторских терапевтических инструментов, призванных помочь вам вести гармоничную жизнь, исполненную смысла, уверенности и позитивности. Написанная с юмором и скромностью, эта книга поможет вам выйти победителем из любых персональных сражений.

Название: Плотник. Маленькие инструменты для большого успеха
Автор: Джон Гордон
Язык: русский
Издательство: Бомбора, Эксмо
Год: 2023
Страниц: 100
Формат: pdf
Размер: 10,5 Мб

Новая книга Джона Гордона, автора бестселлеров и коуча компаний из Fortune 500, – это вдохновляющая притча о лучших стратегиях успеха и лидерства. Стресс доводит бизнесмена Майкла до больницы. Его спаситель – мудрый плотник Джей – рассказывает ему о главных принципах процветания и обучает 3 великим стратегиям, которые одинаковы эффективны в бизнесе, менеджменте, продажах, преподавании и даже воспитании детей.