Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Сломай меня, если сможешь
Автор: Светлана Черникова
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: PDF, rtf
Размер файла: 10.3 Мб

Книга содержит в себе методы борьбы с психологическим насилием. Как выйти из абьюзивных отношений и стать сильной личностью.

Название: Семь навыков на каждый день. Вечные истины в эпоху стремительных перемен
Автор: Стивен Кови, Шон Кови
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Каждый день мы сталкиваемся со множеством проблем, которые требуют от нас принимать решения в условиях стресса и работать на пределе своих возможностей. Со временем такая нагрузка приводит к снижению мотивации, выгоранию и даже проблемам со здоровьем. Как не допустить морального и физического истощения, ведущего к потере личной эффективности? Поможет книга «Семь навыков на каждый день», основанная на идеях доктора Стивена Р. Кови, автора мирового бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей».

Название: Воспитание подростка с высокой эмоциональной чувствительностью. Навыки диалектической поведенческой терапии для совладания с эмоциями и проблемным поведением подростка
Автор: Харви П., Рэтбоун Б.Х.
Издательство: Киев : Науковий Свiт
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 240
Размер: 23 mb
Язык: Русский

Книга поможет родителям найти общий язык с эмоционально чувствительными детьми, понять причины их поведения и справиться с собственными тяжелыми переживаниями. Написанное экспертами в области психического здоровья подростков руководство содержит не только исчерпывающую теоретическую базу об особенностях подросткового возраста, но и ценные практические рекомендации по улучшению методов воспитания детей. Прекрасного родителя характеризует не только беспокойство и ответственность, но и хорошее самочувствие, благоприятная атмосфера в доме и забота обо всех членах семьи.

Название: Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рабочая тетрадь
Автор: Рего С., Фейдер С.
Издательство: Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 16 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Не все психические проблемы сопровождаются клиническим диагнозом и переворачивают жизнь с ног на голову, но это не значит, что они не влияют на общее благосостояние человека. Данная книга научит культивировать в себе чувство спокойствия и уверенности, используя техники когнитивно-поведенческой терапии, демонстрирующие эффективность вот уже на протяжении более 50 лет.

Название: Интеграция мотивационного консультирования и когнитивно-поведенческой терапии в клинической практике
Автор: Ярусси М.М.
Издательство: Киев : Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 400
Размер: 53 mb
Язык: Русский

В этой книге внимание уделяется терапии с помощью МК и КПТ в таких сферах, как употребление психоактивных веществ, аддиктивные расстройства, расстройства психического здоровья и преступное поведение. Автор описывает разные методы интеграции МК и КПТ и объясняет, как каждый тип интеграции работает в клинической практике.

Название: Понимание в мышлении, общении, человеческом бытии
Автор: Знаков В.В.
Издательство: Институт психологии РАН
Год: 2019
Cтраниц: 478
Формат: pdf
Размер: 58 мб
Язык: русский

В монографии представлены история формирования психологии понимания, ее теоретические основания и эмпирические исследования, проводившиеся в этой области психологической науки. Прослежена динамика развития научных представлений о понимании, наблюдавшихся за последние четверть века.

Название: Черные книги. 1913-1932. Записные книжки о трансформации. Часть 1
Автор: Юнг К.Г.
Издательство: М.: Клуб Касталия
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 363
Размер: 19 mb
Язык: русский

Черные книги – это полный блок личных дневников Юнга, которые многие годы держались в строгой тайне от непосвященных. Если, изданная десять лет назад Красная книга Юнга – это тщательная выборка видений представленных в строгой последовательности, то черные тетради, это самое полное из всех существующих блоков, собрание мыслей, видений, Юнга, которые сто лет хранились в строгой тайне.
Изданные в оригинале в семи томах, в нашей версии, Черные Тетради представлены в двух альбомных томах, каждый из которых объемом превосходит черную книгу. Более того – фирменное издание Черных Тетрадей снабжено факсимильными рукописями Юнга, что делает его по настоящему королевским подарком, каждому кто интересуется глубинной психологией, визионерским опытом и духовными прозрениями.

Название: Полисистемное исследование индивидуальности человека
Автор: Вяткин Б.А., Щукин М.Р. и др.
Издательство: Пер Сэ
Год: 2019
Cтраниц: 384
Формат: pdf
Размер: 38 мб
Язык: русский

В коллективной монографии представлены результаты теоретико-методологических и эмпирических исследований, в которых реализован переход от интегрального к полисистемному изучению целостной индивидуальности человека в различных сферах деятельности. Для специалистов гуманитарного профиля, а также для преподавателей, аспирантов и студентов высших учебных заведений.

Название: Как наконец понять окружающий мир. Трудности перевода для нейронетипичных людей
Автор: Кристель Петиколлен
Издательство: Весь
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В последние годы набирает популярность тема нейроотличности. Нейронетипичные, или сверхэффективные, согласно терминологии Кристель Петиколлен, – это люди, мозг которых работает не так, как у большинства. Сверхэффективные «слишком много» думают, чрезмерно чувствительны и эмпатичны, кажутся окружающим необычными и порой неуклюжи в общении. Если в описании вы узнали себя, то эта книга для вас. Она создана, чтобы помочь вам разобраться в кодах повседневного общения и обрести ключи к разгадке правил социума, чтобы вы наконец почувствовали себя уверенно в обществе.

Название: Воля к власти. История одной мании величия
Автор: Фридрих Ницше, Альфред Адлер
Язык: русский
Издательство: Родина
Год: 2023
Страниц: 690
Формат: pdf
Размер: 10,7 Мб

Альфред Адлер, один из основоположников психоанализа, первым задумался, почему заики так часто стремятся на сцену, а калеки так стремятся участвовать в спортивных состязаниях. Эти размышления привели его к открытию механизма гиперкомпенсации в структуре личности, в рамках которого не наличие способностей, а их дефицит толкает человека на великие свершения. Зачем? Что служит истинной причиной этих поступков?