Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал
Автор: Гу Дянь
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Замечали ли вы, что ограничения и рамки, которые мы создаём в своём сознании, со временем становятся непреодолимой преградой, сковывающей наши поступки? Бывает, что страх потерпеть неудачу останавливает вас от достижения целей и реализации своего потенциала?
Гу Дянь – известный специалист в области личностного роста и карьерного консультирования. Благодаря своему многолетнему опыту он смог собрать наиболее действенные рекомендации и методики, которые помогут вам преодолеть эти преграды и расширить границы мышления.

Название: Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще
Автор: Али Альмоссави
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 130, 76 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,0 Mb

Ежедневные задачи, вроде покупки продуктов или сортировки почты, часто отнимают куда больше сил и времени, чем хотелось бы. Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы», предлагает оригинальный подход: использовать алгоритмы!

Название: Убойные техникики Stop stress. Часть 1-2
Автор: Тимофей Аксаев
Издательство: Selfpub
Год: 2017
Страниц: 40
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,1 Mb

Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми. И носим в себе, с дрожью в сердце и внутренней обеспокоенностью! Как долго мы можем продолжать бояться того, что, в принципе своем, должно уже исчезнуть. Тревожиться и переживать по поводу своей внешности, испытывать неуверенность, тщетно бороться с внешними обстоятельствами современной жизни, или наоборот.

Название: Думай как шпион. Как принимать решения в критических ситуациях
Автор: Джон Бреддок
Издательство: Альпина паблишер
Год: 2018
Страниц: 170, 53 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Шпионаж – это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны.

Название: Строим доверие по методикам спецслужб
Автор: Р. Дрик, К. Стаут
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2018
Страниц: 420, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,4 Mb

Как показывает Робин Дрик, специальный агент ФБР и большой знаток тонкостей человеческого поведения, всё в нашей жизни зиждется на доверии. Без него отношения между людьми легко рушатся. Автор призывает всех лидеров следовать пяти принципам кода доверия – не быть высокомерным, не судить никого, признавать значимость других, иметь здравый смысл и проявлять великодушие – и четырем шагам к установлению доверительных отношений, чтобы лучше понимать окружающих и оказывать большее влияние на них.

Название: Серия "Лучшее от Psychologies. Познать себя" в 10 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2019
Страниц: 1000+
Формат: pdf
Размер: 40 Мб
Язык: русский

Так сложилось, что в нашем мире без понимания себя и своих истинных желаний очень сложно быть счастливым и находиться в гармонии с собой. А ведь эти две составляющие напрямую влияют на нашу жизнь. Наслаждаемся мы ей или проживаем? К сожалению, душевные травмы и чужие неблагоприятные установки, внушенные нам в детстве, заглушают внутренний голос. В свою очередь, это приводит к заниженной самооценке, отсутствию уверенности в себе, потере внутренней опоры и прокрастинации. Не волнуйтесь, это поправимо!

Название: ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
Автор: Джеффри Шварц
Издательство: МИФ
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявлявшегося в паническом страхе перед заражением, от чего предметы, к которым он прикасался, были обернуты слоями салфеток. В какой-то момент он практически перестал выходить из дома, стремясь избежать соприкосновений с внешней средой.

Название: Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота
Автор: Шульте Б.
Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Cтраниц: 358
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: русский

Эта книга — история исследований нашей сверхзанятости и безумного ритма жизни. Бриджид Шульте изучила рабочие места и семьи в разных уголках мира, побеседовала с неврологами и социологами и написала книгу, которая заставит вас всерьез задуматься о том, как вы тратите самый ценный и невосполняемый ресурс — время.

Название: Серии "Психология сказок и мифов" в 2 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2024
Формат: fb2
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книги серии "Психология сказок и мифов" – это возможность под новым углом посмотреть на любимых с детства персонажей. На страницах этих книг специалисты психологии рассказывают, как с помощью сказочных историй и мифов можно найти собственную идентичность, восполнить ресурс сил, преодолеть кризис и научиться читать культурный код.

Название: Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их
Автор: Беверли Бэтчел
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2018
Страниц: 120
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

У тебя есть мечта? Сейчас самое подходящее время задуматься об этом, даже если тебе кажется, что постановка цели – не слишком приятное занятие и оно вполне может подождать до тех пор, пока ты не вырастешь. Приобрести цель – все равно что ответить на главный вопрос всей жизни: чего ты по-настоящему хочешь?