Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Таблетка от инфаркта. Часть 2. Избавление от страхов методом «Дойти до дна»
Автор: Валентина Кляйн
Язык: русский
Издательство: Литрес
Год: 2022
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10,7 Мб

Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и написана, что вполне подходит и для самостоятельного отдельного прочтения. Метод «Дойти до дна»: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.

Название: Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
Автор: Цапенко Александр
Издательство: Фeникc
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 197
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга, которую вы держите в руках, в доступной форме освещает психологические причины пренебрежения своей внешностью и нарушений пищевого поведения. Она заставляет посмотреть под другим углом на "случайности" и "обстоятельства", мешающие достижению результата.
Метод проверен на практике.

Название: Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Автор: Кристиан Джарретт
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 340
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей раковины, нарцисс навсегда останется в ловушке своего превосходства. В этой книге нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт, опираясь на последние научные исследования, рассказывает, как мы можем сознательно формировать свою личность, чтобы влиять на ход жизни.

Название: Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Автор: Оливия Ремес
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

«Перед вами не просто книга, а набор научно обоснованных стратегий, охватывающих ключевые области жизни: образ мыслей, социальную сферу, карьеру и личные вызовы. Взяв за основу свои исследования, а также опыт, полученный в ходе общения с участниками моих семинаров и презентаций, я создала набор инструментов, которые можно применять в любое время и в любом месте. Они помогут настроиться на более оптимистичный лад, обрести решимость и уверенность в себе.

Название: Принципы сравнительной психологии
Автор: Ники Хейс
Язык: русский
Издательство: Когито-Центр
Год: 2006
Страниц: 420
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Учебное пособие Ники Хейса содержит сводку данных по истории становления, развитию и современному состоянию сравнительной психологии. Основной акцент сделан на выделении принципов построения данной научной дисциплины, ее основных понятий, теорий и методов. Систематичность изложения, критический анализ популярных теорий и результатов многочисленных экспериментов, многоуровневость анализа, рассмотрение всех научных фактов сквозь призму поведенческого разнообразия и «эволюционной целесообразности» – все это делает данную книгу полезной не только для студентов и специалистов, но и для всех,кто хочет больше узнать о психике животных.

Название: Cognitive Evolution: From single cells to the human mind, Second Edition
Автор: David B. Boles
Издательство: Routledge
Год: 2022
Страниц: 397
Размер: 28.92 МБ
Формат: PDF
Язык: English

Cognitive Evolution provides an in-depth exploration of the natural history of cognition, from the beginning of life on Earth to present-day humans. Drawing together evolutionary, comparative, and neuroscience research, the book brings a unique cognitive perspective to evolutionary psychology.

Название: Массовое сознание: Опыт определения и проблемы исследования
Автор: Грушин Б.А.
Издательство: Политиздат
Год: 1987
Формат: pdf
Страниц: 369
Размер: 23,70 Мб
Язык: русский



В последние годы понятие «массовое сознание» получило широкое хождение в газетной и журнальной публицистике, трудах специалистов в области теории культуры, массовой информации и пропаганды. Однако в нашей литературе не было специальной работы, посвященной анализу массового сознания как особого типа общественного сознания, его природы, основных характеристик, условий возникновении и функционировании, его соотношении с процессами, происходящими в обществе в сферах экономики, политики, культуры, идеологии. Эту задачу стремится решить в своей книге доктор философских наук, профессор Б. А. Грушин.

Название: Биомеханика и физиология движений: Избранные психологические труды
Автор: Бернштейн Н.А. Под ред. В. П. Зинченко
Издательство: МОДЭК
Год: 2004 - 2-е издание
Cтраниц: 700
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

В данную книгу избранных трудов выдающегося ученого вошли его работы, синтезировавшие достижения биомеханики, физиологии, теории автоматического регулирования, вплотную подойдя к психологическим проблемам организации и функционирования исполнительного действия.

Название: 20 самых эффективных инструментов онлайн-продаж
Автор: Мария Солодар
Издательство: Москва
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 180
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга Марии Солодар, известного блогера, интернет-маркетолога №1 посвящена современным эффективным инструментам онлайн-продаж. Это пошаговое руководство: как работают эти инструменты, где и с какой целью. Мария дает наглядные примеры и инструкции по их созданию и внедрению, чтобы итогом прочтения книги стали готовые наработки, генерирующие прибыль. Вы научитесь запускать продукты в интернете и автоматизировать их продажи, работе с блогерами, в мессенджерах, узнаете проверенные и новые, ещё не используемые на рынке механики вовлечения клиентов.

Название: Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Автор: Джули Смит
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 200
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта – для всех, кто по разным причинам не может посетить этот кабинет. Доктор Джули Смит превратила сложные психологические техники и приемы в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справиться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. В книге очень удобная навигация: материал разбит на короткие главы, и читатель сможет сразу обратиться к той теме, которая в данный момент волнует его больше всего – и быстро найти подходящие инструменты.