Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Злая критика. Психология правильных реакций
Автор: Мария Носова
Издательство: Феникс
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора провести самоанализ отношения к себе и к другим.
Критики не избежать, но можно научиться правильно на нее реагировать. Таким образом вы не только научитесь заявлять о личных интересах в общении с любым человеком, но и получите силы для сопротивления внешним обстоятельствам.
В этой книге вы найдете практические советы и эффективные техники, которые сможете использовать в своей жизни.

Название: Психологические основы успеха. Практическое руководство по управлению. Ноосферное мышление
Автор: Воронов Марк
Издательство: Киев: Ника-Центр
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 365
Размер: 35 mb
Язык: Русский

Книга известного врача-психотерапевта М.Воронова посвящена проблемам повышения эффективности действий по достижению целей. В ней с позиций `ноосферного мышления` рассмотрены способы управления как собой, так и другими людьми. Автор на основе найденных им закономерностей в поведении людей создал оригинальную модель психологии бизнеса, которая была опробована в ходе многочисленных тренингов и успешно применяется на практике. Основным элементом данной модели является пятиступенчатая схема чередования реакций на препятствия.

Название: Фрейд. Новые иллюстрации
Автор: Лифатов С.А. (составитель)
Издательство: Милосердие
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 65
Размер: 53,65 Мб
Язык: русский

Произведения пациентов психиатрических клиник, представленные Центром творческой реабилитации душевнобольных на выставке «Мы тоже творим» в 1990 г. Многие произведения, представленные в этом альбоме, производят довольно тягостное впечатление (хотя далеко не все). Не берусь судить самостоятельно, являются ли эти произведения фактом искусства, но в любом случае они позволяют, хотя бы отчасти, увидеть, как воспринимают мир их авторы - люди с изломанной психикой.

Название: Dream Decoder: Interpret Your Unconscious and Understand Your Deepest Desires, Fears, and Hidden Emotions
Автор: Fiona Zucker, Jonny Zucker
Издательство: Skyhorse
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 22 Мб
Язык: английский / English

What does it mean when you dream about flying? What do the colors in our dreams mean? What does it mean when there are trees or flowers in our dreams? Dr. Fiona Zucker and Jonny Zucker set out in this comprehensive Dream Decoder the answers to all of your questions about your dreams. The chapters unveil the secrets of many aspects of dreaming. Along with the interpretations of these symbols, the authors also include information on keeping a dream diary, how to prepare for dreaming, how dream catchers work, and how to have and deal with lucid dreams. With Dream Decoder, you will never have to wonder about your dreams again!

Название: Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений
Автор: Джонсон Сью
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 368
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В основе развития личности и отношений лежит привязанность. Сью Джонсон опирается на новейшие исследования в этой области и предлагает психотерапевтическую стратегию по улучшению отношений с партнером и близкими людьми. Автор утверждает, что терапия наиболее эффективна, когда фокусируется на исцеляющей силе эмоциональной связи.
Сью - основной разработчик эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) для пар - теперь распространяет свой подход, основанный на привязанности, на личную и семейную терапию. В книге приведены проверенные методы лечения тревожности, депрессии и проблем в отношениях. Каждый метод рассматривается в главах, которые вводят ключевые концепции и представляют подробный пример из практики автора.

Название: Ход публичности
Автор: Мавричева Ана
Издательство: Питер
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 192
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Стать ферзем - цель шахматной пешки. Но далеко не каждая фигура превращается в королеву, до финальной горизонтали дойдут только самые смелые, активные и быстрые. Так и в жизни. Экспертов на рынке с каждым днем становится все больше, но лишь немногие из них будут ферзями. Большинство соглашается на малое и довольствуется статусом среднестатистических. В чем разница между двумя типами профессионалов? Лишь в том, что первые разрешили себе большие деньги, охваты и трибуны, а вторые нет.

Название: Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Автор: Краснова Наталья
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: ePUB, FB2, MOBI, PDF
Страниц: 368
Размер: 11,6 Mb
Язык: Русский

И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец.
Этим словом заканчиваются все сказки. Но мы-то с вами знаем, что после слова "конец" начинается самое интересное…
Реальная жизнь - далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве примерив на себя образ Принцессы, продолжают в нем жить, задаваясь вопросами: почему из плана жить "долго и счастливо" получается только "долго" и почему очередной Иван-Царевич оказался очередным Иваном-Дураком?

Название: В кабинете детского психиатра
Автор: Буянов М. И.
Издательство: Здоровья
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 225
Размер: 14,44 Мб
Язык: русский

В книге известный детский психиатр отвечает на вопросы, которые наиболее часто задают родители специалистам по детской психиатрии в связи с тем, что их детей направляют на консультацию к представителям этой профессии. Цель книги – проинформировать читателей о наиболее распространенных нередко вовремя не диагностируемых психоневрологических расстройствах у детей и подростков.

Название: Безжалостное НЛП. Как договариваться с недоговороспособными
Автор: Евгений Спирица, Михаил Пелехатый
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как определить грань, отделяющую настоящего лидера от психопата? Как не поддаться на уловки опытного безжалостного манипулятора, сохранить психическое здоровье, научиться понимать и определять деструктивные черты личности, а главное – уметь защищаться от их разрушающего влияния? На эти и подобные вопросы вы найдете ответы в этой книге.

Название: Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Автор: Рэнди Тэрэн
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать всего бояться?