Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Внимательный мозг: Научный взгляд на медитацию
Автор: Сигел Д.
Издательство: М. : Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
Cтраниц: 336
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.

Название: Серия "Психология. Искусство лидера" в 28 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2014-2024
Страниц: 1000+
Формат: pdf, fb2, epub
Размер: 89 Мб
Язык: русский

В книгах по саморазвитию содержатся ответы на все вопросы, которые подкидывает нам жизнь. Но чтобы прочитать хотя бы половину из них, может не хватить и целой жизни. Книги серии "Психология. Искусство лидера" – отличное решение для всех, кто ценит собственное время и учат, как стать настоящим лидером.

Название: Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат
Автор(ы): Фельдберг Мейер
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Страниц: 192
Формат: epub, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Думаете, жизнь — это гонка за успехом? Так считают многие. Так считал и Мейер Фельдберг, пока однажды не упустил из рук мировой рекорд по плаванью. Будучи слишком сосредоточенным на цели, Мейер не рассчитал силы и потерпел поражение.

Название: Моментальные приемы запоминания. Мнемотехника разведчиков
Автор: Зяблицева М.А.
Издательство: Феникс
Год: 2005
Страниц: 148
ISBN: 5-222-06649-5
Формат: PDF
Размер: 11.3 Мб
Язык: русский

Вы взяли в руки эту книгу, и, пролистывая ее, возможно, задаетесь вопросом: («А чем же эта книга лучше или хуже многих других, написанных на эту тему?» Первое ее достоинство - краткость и лаконичность. Вы узнаете самую суть, которая бывает труднодоступна, если растекаться мыслью по древу. В отличие от других книг, здесь вы найдете описание памяти с точки зрения психологов и физиологов.

Название: Безграничные возможности мозга: Секреты гениального творчества. Идеи напрокат
Автор: Биван Р., Райт Т.
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2011
Cтраниц: 226
Формат: pdf
Размер: 104 мб
Язык: русский

Что нужно вам лично, чтобы открыть в себе творческое начало? Авторы книги предлагают 52 вдохновляющие идеи, которые помогут вам это сделать. Начав с самого простого, книга изменит характер вашего мышления - и в профессиональной сфере, и в личной жизни. Каждая глава этой книги даст возможность понять, как удивительно быстро вы читаете, и вдохновит немедленно осуществить задуманное.

Название: Психологическое воздействие. Механизмы, стратегии, возможности противодействия
Автор: коллектив авторов
Издательство: Институт психологии РАН
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 368
Размер: 12,26 Мб
Язык: русский

В книге представлены различные подходы к теме психологического воздействия: социльно-психологический, психолингвистический, инженерно-психологический и др., предпринимаются попытки их координации и разрабатывается интегративная модель воздействия, учитывающая основные концепции и важнейшие итоги проведенных эмпирических исследований. На новом уровне знания решаются вопросы структуры, детерминации и результативности воздействия, его специфики и потенциальных возможностей в различных контекстах.

Название: НЛП для реальных изменений: практика и результаты
Автор: Кирилл Прищенко
Издательство:
Год: 2024
Страниц: 208
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 12 Мб

Книга «НЛП для реальных изменений» — это уникальный сборник мощных техник, проверенных методов и практических примеров, разработанный для тех, кто готов не просто решать свои внутренние конфликты, но и выйти на новый уровень личной и профессиональной эффективности. Автор книги, мастер-тренер НЛП Кирилл Прищенко, раскрывает секреты, помогающие глубоко и основательно изменять восприятие, управлять эмоциями и создавать ресурсные состояния, необходимые для уверенности, успеха и удовлетворенности.

Название: Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости
Автор: Джейми Крейнер
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Цифровая эпоха каждый день ставит перед нами преграды – отвлекающие факторы, которые мешают сосредоточиваться, сохранять концентрацию, оставаться внимательными. Окруженные со всех сторон экранами и технологиями, мы мечтаем сбежать от них, уйти в уединение подобно средневековым монахам. Однако монахам осознанность и сосредоточенность тоже давались нелегко. Известная исследовательница, эксперт с мировым именем Джейми Крейнер предлагает читателю погрузиться в жизнь раннехристианских монахов в эпоху Средневековья и показывает, как изо дня в день они противостояли соблазнам и вели сражение с рассеянностью, то проигрывая, то одерживая верх. Как посвятить всего себя размышлениям, если телу требуется спать, есть и мыться?

Название: Выше головы – прыгнешь! Делай в 10х меньше, получай в 10х больше
Автор: Бенжамин Харди, Дэн Салливан
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Что такое продуктивность? Отказ от тотального контроля своей команды и много отдыха! Звучит как шутка, но такова реальность авторской концепции «10х»: избавьтесь от огромного количества задач и сосредоточьтесь на своих Уникальных Способностях, чтобы добиться невероятного успеха.
Откройте мировой бестселлер «Выше головы – прыгнешь!» Дэна Салливана и Бенджамина Харди, занимающий ТОП-20 книг «Амазона» о предпринимательстве, мотивационном менеджменте и лидерстве, и измените свой подход к жизни и бизнесу.

Название: Психологические проблемы российских подростков (1993-2013 г.г.)
Автор: Регуш Л.А. (ред.)
Издательство: Санкт-Петербург: Элви-Принт
Год: 2017
Формат: djvu
Страниц: 297
Размер: 14 mb
Язык: Русский

В монографии представлены результаты многолетних исследований психологических проблем подростков. Они проводились с целью обоснования тех направлений, по которым им необходима психологическая поддержка, как со стороны родителей, так и со стороны других социальных институтов. Поскольку выявлены устойчивые, повторяющиеся на протяжении 20 лет области жизни, в которых фиксируется высокая проблемная озабоченность, можно рекомендовать полученные результаты для обоснования соответствующих социальных и психологических программ работы с подростками.