Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе
Автор: Анна Калантерная
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга, которую вы держите в руках, – вторая в серии Анны Калантерной «Автор жизни». Она ориентирована на читателей, которые уже знакомы с первой книгой и знают, кто такие Жертва, Хозяин жизни и Автор жизни.
Книга рекомендована к прочтению всем, кто не верит, что может быть самодостаточным человеком, кто не умеет выстраивать личные границы, не знает, как вырваться из замкнутого круга угнетающих обязательств и поставить точку в отношениях, давно не приносящих радости. Ее стоит прочесть тем, кто хочет научиться выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими.

Название: Трансактный анализ в психотерапии. Системная индивидуальная и социальная психиатрия
Автор: Берн Э.
Издательство: Академический Проект
Год: 2015 - 3-е изд.
Cтраниц: 320
Формат: pdf
Размер: 48 мб
Язык: русский

Первая монография по трансактному анализу, ставшая классическим текстом и основным источником поэтому направлению. В книге содержится вся стройная теория Э. Берна, причем не только ее основные блоки, развернутые в последующих публикациях, — анализ игри сценариев, — но и аспекты, которые автор в других своих книгах не излагает. Поэтому специалисты обращаются в первую очередь к этому тексту, революционному во многих отношениях и далеко не сразу оцененному профессиональными психологами. Предназначена для психологов и психотерапевтов.

Название: Убей в себе жертву
Автор: Милана Тюльпанова-Кержакова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2020
Страниц: 120
Формат: pdf
Размер: 20,3 Мб

В своей книге телеведущая и популярный блогер Милана Тюльпанова-Кержакова откровенно рассказывает о своей семье, различных путях самореализации, а также личном опыте выхода из деструктивных отношений с бывшим мужем – известным футболистом Александром Кержаковым. Каким образом ей удалось «убить в себе жертву» и при этом сохранить себя и стать, наконец, счастливой, – читайте в ее книге.

Название: Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий
Автор: Алиса Крылова
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Страниц: 150
Формат: pdf
Размер: 24,3 Мб

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени.

Название: Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Автор: Ирина Рыжкова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 18,4 Мб

Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками». Эта книга – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью.

Название: Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Автор: Хатчинсон А.
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 322
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Способность терпеть — часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проект. Но есть ли пределы человеческой выносливости? И как добиться большего? Алекс Хатчинсон, известный спортивный журналист, бывший атлет и обладатель множества профессиональных наград, приводит результаты последних исследований, которые показывают, что для достижения успеха важно перейти не только физические, но и психологические барьеры, что препятствия ставит не только тело, но и мозг.

Название: Нофапофон: дневник 100 дней мужского воздержания
Автор: Павел Щербина
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 70
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

У тебя нет девушки и не предвидится? Пытаешься найти выход из порнозависимости, но постоянно срываешься? Не вызывают доверия попы, блогеры и психологини, наживающиеся на теме? Тогда эта книга для тебя! Потому что она написана таким же, как ты, обычным парнем, который никогда не нравился девушкам, не хватал звёзд с неба и из двух стульев — пожизненный онанизм или воздержание — попытался сесть на второй. Прочитав книгу, ты поймешь, стоит ли тебе воздерживаться и реально ли это — 100 дней нофапа?

Название: Учение о галлюцинациях
Автор: Гиляровский В.А.
Издательство: Изд-во АМН СССР
Год: 1968
Формат: pdf
Страниц: 121
Размер: 13,24 Мб
Язык: русский

Советская психиатрия за последние годы обогатилась многими ценными исследованиями по клинике травматических психозов, судорожных заболеваний, по психогениям и соматогенным расстройствам. Меньше внимания обращалось исследователями на проблемы общей психопатологии, в частности на теоретические вопросы познавательной деятельности душевнобольных.

Название: Мотивы преступлений. Уголовно-правовое и социально-психологическое исследование
Автор: Волков Б.С.
Издательство: Издательство Казанского университета
Год: 1982
Формат: pdf
Страниц: 149
Размер: 67,97 Мб
Язык: русский

В работе раскрывается социально-психологическое содержание мотива и его многоаспектный характер, место мотива в структуре личности и ее поведении, дается характеристика наиболее распространенных мотивов совершения преступлений( мести, ревности, корысти и др.) и показано их уголовно-правовое и криминологическое значение. В ней широко использованы материалы конкретно-социологических исследований и судебная практика.

Название: Диалоги на уровне мозга. Компетенции коуча в коммуникации лидера XXI века
Автор: Александра Прицкер
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 310
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Эта книга о коучинге как о стиле жизни лидера XXI века. Коучинг рассматривается как доступ к ресурсным состояниям мозга, позволяющим быстро и эффективно отвечать на вызовы времени. В книге большое количество практических упражнений и реальных кейсов. Она даёт возможность освоить и применить коучинговые компетенции в любой сфере деятельности и тем самым повысить качество принимаемых решений и достигать экстраординарных результатов.