Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Автор: Анна Блэк
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN: 978-5-00169-302-4
Год: 2021
Формат: FB2/RTF
Размер: 13 Мб
Язык: русский

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.

Название: ДомВверхДном. Как оставаться счастливой, когда семья сводит тебя с ума
Автор: Емяшева Е.
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 256
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга популярной многодетной инстамамы, блог которой читает более миллиона подписчиков, ответит на самые животрепещущие женские вопросы о том, как:
• не превратиться в ЯЖМАТЬ;
• остаться желанной для мужа;
• не мучить домашних гиперконтролем и гиперопекой;
• находить время на себя, оставаясь счастливой и энергичной.
На страницах книги вы найдете инструкцию для мам по выживанию на полях сражений за свою женственность, а также веселые и добрые истории, которые подарят вам оптимизм, спокойствие и уверенность в своих силах.

Название: Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
Автор: Камал Равикант
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального.
Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и как итог решение свести счеты с жизнью. Камала спас сделанный в последний момент выбор – выбор в пользу самого себя. В сложный момент жизни ему открылась простая истина: только ощущение собственной ценности делает нас по-настоящему счастливыми. Вне зависимости от того, кто мы и что с нами происходит.

Название: Проект «Средний палец». Радикальное решение для тех, кто задолбался
Автор: Эш Эмбирджи
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта смелая и остроумная книга адресована тем, кто мечтает выбраться из тупика, избавиться от синдрома самозванца, поверить в свои силы и стать сильной, сияющей личностью.
Опираясь на историю собственных взлетов и падений, Эш Эмбирджи предлагает читателям откровенный и хулиганский манифест абсолютной уверенности в себе и дает советы, которые помогут перестроить мышление в правильном ключе.

Название: Выигрывает каждый. Как добиться успеха, помогая другим
Автор: Кристофер Кукк
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2021
Страниц: 330
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Кристофер Кукк, основатель и директор Центра сострадания, творчества и инноваций, утверждает, что между отзывчивостью и успехом существует тесная связь. Без сострадания невозможно движение к цели и преодоление трудностей. «Выигрывает каждый» – не только обзор научных исследований, доказывающих это, но и практикум по развитию эмоционального интеллекта и умения слушать с помощью четырехшаговой программы. Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Название: ОН: Глубинные аспекты мужской психологии
Автор: Джонсон Р.А.
Издательство: Когито-центр
Год: 2017 - 3-е изд.
Cтраниц: 174
Формат: pdf (ocr)
Размер: 33 мб
Язык: русский

Что значит быть мужчиной? Каковы основные вехи на пути становления маскулинности? Как увидеть в себе черты Парсифаля и Короля-Рыбака? Как они проявляются в жизни современного мужчины? Какое место в жизни мужчины занимают женщины? Чем чувство отличается от эмоции, где искать истоки плохого настроения? На эти и многие другие вопросы отвечает автор этой необычной книги, посвященной загадкам мужской психологии. Книга адресована широкому кругу читателей.

Название: 7 навыков, которые сделают Вашу жизнь НЕПОВТОРИМОЙ
Автор: 1ldar ValieV
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 150
Формат: pdf
Размер: 11,5 Мб

Меня зовут Ильдар Валиев! Я считаю, что каждый человек имеет все возможности для того, чтобы Быть СЧАСТЛИВЫМ. Нужно только действовать и развивать в себе нужные навыки. Поэтому я стал изучать навыки и делиться своим опытом с друзьями и коллегами. В итоге мои рассказы переросли в Книгу «СЕМЬ навыков, которые сделают вашу жизнь НЕПОВТОРИМОЙ. Быть СЧАСТЛИВЫМ» — в которой я рассказываю, как с помощью развития своего потенциала становиться Успешнее и Увереннее!

Название: An Introduction to Brain and Behaviour
Автор: Bryan Kolb, Ian Q. Whishaw
Издательство: Worth Publishers
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 622
Размер: 64 Mb
Язык: English

Physiological psychology explores questions that utterly captivate students, but the wealth and complexity of the information can be daunting. When it comes to making this field clearer and relevant to uninitiated students, no introductory text can match Kolb and Whishaw’s An Introduction to Brain and Behavior. Kolb and Whishaw’s distinctive approach to contemporary brain science engages students by answering the basic questions about the interplay between brain and behavior—answers that incorporate the latest clinical and technological developments in research with fascinating case studies creating an accessible, engaging, student-friendly textbook.

Название: Arts Therapies and Sexual Offending
Автор: Marian Liebmann, Simon Hastilow
Издательство: Jessica Kingsley Publishers
Год: 2021
Формат: EPUB, PDF
Размер: 18 Мб
Язык: английский / English

A resource for arts therapists and other clinicians on working with people who have committed sexual offences. There is a strong focus on the value of establishing a therapeutic relationship involving non-verbal media as a cornerstone, drawing upon current research and practice. Emphasis is placed on working with transference and counter-transference, being trauma-informed, and making use of effective supervision. This group of offenders can benefit hugely from the provision of arts therapies, and this book provides valuable experiences of working with people who have committed sexual offences.

Название: Психология целостной индивидуальности. Ключевые идеи
Автор: Базылевич Т.Ф.
Издательство: Когито-центр
Год: 2018
Cтраниц: 253
Формат: pdf (ocr)
Размер: 21 мб
Язык: русский

В монографии творчески развиваются идеи известной школы Б. М. Теплова–В. Д. Небылицина, касающиеся системной дифференциальной психофизиологии, и предлагается новый объект изучения – целостная индивидуальность. Экспериментально показано, что фиксируемые в целеполагании факторы целостной индивидуальности, интегрируя в поведении свойства прошлого (генотипа, обобщенного онтогенеза), настоящего (сравнения прогноза и реальности) и будущего (целей – мотивов деятельности), отражают внутренние условия взаимодействия субъекта с миром, через которые преломляются внешние – часто социальные – причины индивидуальной активности.