Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы.
Автор: Пушкина Маша, Касьянов Евгений Дмитриевич
Издательство: ACT
Год: 2020
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 320
Размер: 10,7 Mb
Язык: Русский

Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике — почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.
Эта книга — первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.

Название: Общая психология: Учебник для вузов
Автор: Маклаков А. Г.
Издательство: СПб.: Питер
Жанр: психология
Год издания: 2012
Страниц: 583
ISBN: 978-5-496-00314-8
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 98 Мб

Учебник написан в соответствии с программой подготовки психологов и педагогов по учебному курсу «Общая психология». В нем с учетом современных достижений психолого-педагогической науки рассматриваются общие вопросы психологии, психические и познавательные процессы, состояния и свойства, эмоционально-волевая сфера личности, ее индивидуальные особенности. Учебник богато иллюстрирован, снабжен удобным служебным справочно-библиографическим аппаратом.

Название: Большая книга богатства и счастья
Автор: Хей Луиза
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Формат: FB2, EPUB, PDF
Страниц: 448
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В книге собраны лучшие рецепты богатства, здоровья и счастья. "Каждый из нас задуман, как чудесное, достойное любви воплощение жизни. Жизнь ждет, чтобы вы раскрыли себя ей навстречу, почувствовали себя того блага, которое она для нас приготовила", - говорит писательница. и вдохновляет женщин на счастливую жизнь

Название: Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости
Автор: Томас Троуб
Издательство: ИГ Весь
Год: 2004
ISBN: 5-9573-0176-0
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 332
Размер: 10,3 Мб
Язык: Русский

Эта книга - заботливый путеводитель по лабиринту наших страхов и ран, ведущий к более глубокому самопринятию, к возрождению любви и радости в нашей жизни. Рассчитанная на самостоятельную работу, книга будет, безусловно, полезна и тем, чья профессия состоит в помощи ищущим: психологам, консультантам, педагогам, тренерам и др.

Название: Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности
Автор: Дженнифер Шеннон
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2019
Страниц: 224
Формат: pdf
Размер: 15,6 Мб

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно ответить у доски перед всем классом, у других это случается в замкнутом помещении. Капитан футбольной команды, перекрикивающий ревущую толпу, может оробеть рядом с понравившейся девушкой и не выдавить из себя ни слова. А уверенная «королева класса» — панически бояться микробов и мыть руки каждые пять минут, опасаясь заболеть...

Название: Смертный приговор с отсрочкой исполнения
Автор: Александр Журавлев
Издательство: Алисторус, Литрес
Жанр: Научно-популярная литература, Психология
Год: 2019
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.7 Мб

Профессор А.И. Журавлёв в своей книге рассказывает о тех метаморфозах, что происходят с человеком после постановки ему смертельного диагноза. Не теряя силы духа, он спешит поделиться с читателями рассказами о своей долгой жизни в науке, затрагивая все проблемы, которые происходят в мире в последние годы, и выказывая свой мудрый взгляд на самые актуальные из них.

Название: НЛП: манипуляция или ключ к успеху?
Автор: Елена Перелыгина
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

С помощью этой книги вы сможете воспользоваться теми несложными приемами для улучшения своей жизни, обретения успеха, счастья и повышения собственной эффективности, которые имеет в своем арсенале современное НЛП. Автор приводит конкретные примеры из своего личного опыта, профессиональной практики и рассказов своих клиентов, которые впечатляют и вдохновляют, а также порождают решимость к действию даже в тех ситуациях, в которых, казалось, сделать ничего нельзя и добиться успеха сложно.

Название: Психология саморазвития личности
Автор: Щукина М.А.
Издательство: СПб.: Санкт-Петербургский государственный университет
Год: 2015
Формат: djvu
Страниц: 348
Размер: 33 mb
Язык: Русский

Монография посвящена особой форме развития личности – саморазвитию. Представлен опыт изучения саморазвития как объекта междисциплинарного познания в философии, синергетике, педагогике. В работе показано становление психологии саморазвития, выделяются различные теоретические подходы к рассмотрению саморазвития в рамках отечественной и зарубежной психологической науки. Демонстрируется эвристический потенциал субъектного подхода, на основе которого автором разработана оригинальная теоретическая концепция саморазвития личности

Название: Отпусти добро. Как избавиться от комплекса хорошего «человека» и обрести свое истинное «Я»
Автор: Андреа Мэтьюз
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2018
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Практически каждого человека с детства учат быть хорошим и поступать правильно, не в ущерб окружающим. Благодаря этому общество становится комфортной средой. Однако, если посмотреть вокруг, мы увидим достаточно людей, которые, отождествляя себя с добродетелью, попадают в ловушку болезненного чувства вины, вынуждающего их принимать решения в ущерб своим интересам и благополучию.

Название: Лекции по общей психологии
Автор: Лурия А. Р.
Издательство: Питер
Жанр: психология
Год издания: 2020
Страниц: 580
ISBN: 978-5-4461-0814-5
Язык: Русский
Формат: PDF/EPUB/FB2/RTF
Размер: 12 Мб

Лекции Александра Романовича Лурии – это университетский курс по общей психологии, представляющий интерес и для студентов-психологов, и для преподавателей, читающих эту дисциплину, и для широкого круга читателей, интересующихся психологией. Лекции профессора Лурии отличает целостный синтетический подход к дисциплине, уровень и форма изложения материала. Они актуальны прежде всего с методологической и теоретической точек зрения и занимают весьма достойное место среди современной учебной литературы.