Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым
Автор: Джонатан Хайдт
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Критики называют эту книгу «самым аргументированным исследованием феномена счастья». Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени.
Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой книге.

Название: Взлет разрешаем! Симорон-тренинг для тех, у кого прорезаются крылья
Автор: Петра Бурлан, Петр Бурлан
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Прайм-Еврознак
Год: 2010
Страниц: 384
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 11,03 Mb

Известный психотренинг СИМОРОН создан психологами Петрой и Петром Бурланами в конце 80-х годов прошлого столетия. Его отличительной особенностью является ориентация не столько на теорию, сколько на практическое освоение и применение в жизни.

Название: Современный подросток. Взросление и пол
Автор: Колесов Д.В.
Издательство: М.: Московский психолого-социальный институт: Флинта
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 200
Размер: 13 mb
Язык: русский

Цель данной книги — дать читателям современное представление о том, как следует строить взаимодействие взрослых с ребенком на наиболее ответственном этапе его развития, с учетом пола, возраста, индивидуальных особенностей. Представлены сведения физиологического, психологического, педагогического и общесоциального характера, расширяющие кругозор современного человека в плане одной из важнейших составляющих процесса преемственности поколений. Для студентов педагогических и психологических факультетов вузов, специалистов-практиков: педагогов, психологов, а также родителей.

Название: Переключение на силу. Как научиться видеть в детях сильные стороны, чтобы помочь им расцвести
Автор: Лея Уотерс
Язык: русский
Издательство: Ресурс
Год: 2019
Страниц: 420 стр. 13 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: перестать фокусироваться на слабых сторонах, а опираться на то, в чем наши дети действительно хороши. Она убеждена: в каждом ребенке заложен большой потенциал достоинств. Именно он помогает строить позитивное будущее, переживать трудные времена и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, характерных для сегодняшнего времени.

Название: Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством
Автор: Молли Вест Даффи, Лиз Фосслиен
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2020
Страниц: 300 стр. 176 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,6 Мб

Как не дать завзятому офисному ворчуну испортить себе день? Как по-настоящему насладиться отпуском и не думать постоянно о том, как копятся неотвеченные письма? Если вы босс, то что делать, если новенький стучится в ваш Инстаграм? Современная рабочая среда может стать настоящим эмоциональным минным полем с разными центрами влияния и негласными правилами.

Название: Иди за золотом
Автор: Джон Максвелл
Язык: русский
Издательство: Попурри
Год: 2019
Страниц: 140
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

В этом пособии для лидеров представлен практический курс, рассчитанный на 26 недель. Вашему вниманию предлагаются ежедневные мини-уроки и занятия, собранные из всех бестселлеров доктора Максвелла на тему личностного роста, лидерства и мотивации. Для широкого круга читателей.

Название: Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном
Автор: Кэтрин Прайс
Издательство: МИФ
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Перед вами понятное практическое руководство, которое поможет избавиться от «телефонной зависимости». Известный журналист Кэтрин Прайс не призывает к полному и бесповоротному отказу от смартфонов: она рассказывает, как установить с ними здоровые отношения – пользоваться их преимуществами, не «зависая» в них круглыми сутками.
Книга будет интересна каждому, кто ощущает снижение продуктивности или концентрации внимания и понимает (или подозревает), что это связано со смартфоном.

Название: Tell me more. 12 историй о том, как я училась говорить о сложных вещах и что из этого вышло
Автор: Келли Корриган
Язык: русский
Издательство: Эксмо, Бомбора
Год: 2019
Страниц: 150
Формат: pdf
Размер: 10,9 Мб

Существует 12 фраз, вращающих колесо нашей жизни. Фраз, которые помогают сохранять эмоциональную связь с родными людьми, не дают пожалеть о сделанном или упустить нечто по-настоящему важное. Например, «Прости меня» – когда речь идет о покинувшем тебя близком человеке. «Расскажи мне больше» – если нужно узнать, что на самом деле происходит в жизни твоего ребенка. «Нет» – когда пришло время отстаивать свои границы.

Автор: Дебби Танг
Название: Быть интровертом. История тихой девочки в шумном мире
Издательство: МИФ
Год: 2018
Формат: PDF, DJVU
Размер: 57.34 Mb
Количество страниц: 185
Язык: Русский

Милый, забавный и полный знакомых каждому ситуаций комикс рассказывает о жизни интроверта в мире экстравертов. Художница Дебби Танг делится своей личной историей и показывает, как человеку, любящему одиночество ужиться в шумном мире: учиться, ходить в гости или на свидания, выходить замуж, работать в офисе…

Название: Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге
Автор: Мэттью Либерман
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2020
Страниц: 420 стр. 25 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Мэттью Либерман с помощью научных исследований доказал, что социальность – наша базовая потребность. С самого рождения мы нуждаемся в связи с себе подобными, переживаем социальную боль так же, как физическую, а человеческий мозг создан быть социальным. Либерман по-новому смотрит на саму природу человека и современное общество, а его теория может дать немало полезных идей и сделать нашу жизнь лучше.