Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Автор: коллектив авторов
Издательство: Весь
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль – уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить боль близким, испортить отношения с друзьями, коллегами, не задумываясь о последствиях, которые порой сложно и даже невозможно исправить…
Инструменты для поддержания психического здоровья, которые содержатся в этом пособии по управлению гневом, помогут вам обрести долгожданную передышку от вспышек гнева и негодования.

Название: Серия "Ленивая мама" в 8 книгах
Автор(ы): Анна Быкова
Издательство: Москва
Год: 2016-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 75 Мб
Язык: русский

«Ленивая мама» — авторская серия книг педагога, семейного психолога и мамы двоих детей Анны Быковой. В ее методике сочетаются интересы взрослых и детей. Как ни парадоксально, «ленивая мама» — та, кто по-настоящему заботится о ребенке. Никто не предлагает бросить малыша на произвол судьбы. Самостоятельность и бесконтрольность — это не синонимы. Главный принцип — научить ребенка, а не делать за него. И пусть на первоначальном этапе это потребует больших душевных и временных вложений, но окупится это очень быстро.

Название: Магия времени от А до Я. Как научиться ускорять и замедлять жизнь
Автор: Лиза Бродерик
Издательство: аст
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 256
Размер: 16 Mb
Язык: Русский

Эта книга не только о времени, но и о природе реальности. «Откуда берутся мысли?», «Как понять, что реально?» – задавая эти вопросы, мы приближаемся к пониманию, что время и реальность зависят от нашего восприятия. Мы притворяемся, что циферблат отражает нашу реальность – но это не так. Притворяемся, потому что, если потянуть за ниточку придуманной нами концепции времени, вся наша реальность изменится: материя, мир, вселенная – все. Когда мы перестанем притворяться, что время реально, нам станет доступно и прошлое, и будущее – в любой момент.

Название: Интегративная система психодиагностики методом Роршаха
Автор: Ассанович М.А.
Издательство: Когито-Центр
Год: 2019 - 2-е издание
Cтраниц: 400
Формат: pdf
Размер: 44 мб
Язык: русский

В руководстве изложены история создания теста Роршаха, этапы его развития и теоретические основы Интегративной системы психодиагностики методом Роршаха. Детально описаны все этапы процедуры исследования, техника кодирования и расчетов, алгоритмы и стратегии интерпретации полученных данных, адаптированные для русскоязычных пользователей. Технические приемы обработки и интерпретации результатов исследования демонстрируются на конкретных примерах.

Название: Курс военной психологии. Часть 1
Автор: Железняк Л.Ф., Съедин С.И., Феденко Н.Ф. (ред)
Издательство: Гуманитарная Академия Вооруженных Сил РФ, М.
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 178
Размер: 13 mb
Язык: русский

"Курс военной психологии" (в II частях) разработан коллективом кафедры военной психологии ГА ВС с участием преподавателей Других ВУЗов для слушателей, готовящихся к самостоятельному преподаванию этой дисциплины. Он построен по тематическому плану и программе военной психологии военных училищ с таким расчетом, чтобы будущий преподаватель получил полное представление о содержании предстоящей педагогической деятельности и имел надежную основу для подготовки и проведения занятий по всем предусмотренным темам. Может быть использован слушателями, готовящимися стать войсковыми психологами, офицерами по работе с личным составом, курсантами военных училищ, а также офицерами, изучающими военную психологию самостоятельно.

Название: Жжизнь без трусов 2.0
Автор: Алекс Лесли
Издательство: э
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 704
Размер: 19 Mb
Язык: Русский

Алекс Лесли - знаменитый гуру пикапа и секс-тренер - объясняет, как вытащить девушку из директа в свою постель. Техника "Жжизнь без трусов" уже помогла тысячам мужчин выработать свой стиль соблазнения. Благодаря ему можно прогнуть под себя кого угодно. Залезть в голову любой девушке, чтобы она умоляла тебя о встрече. Заставить ее бегать за тобой и писать первой.

Название: 52 легких способа извлечь пользу из развода
Автор: Перрет В.
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 207
Размер: 54 mb
Язык: Русский

Книга Виктории Перрет поможет вам пережить развод и пройти путь от мучительного одиночества и растерянности к радости и вере в блестящее будущее. Кроме того, автор советует, как оградить детей от стресса, и помогает понять, что неудавшийся брак открывает иные уровни возможностей. Также даны практические советы для решения юридической стороны развода.

Название: Скажи свету "Да"! Как обрести внутреннее единство и целостность и стать Творцом своей реальности?
Автор: Елена Светлая
Издательство: Кислород
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Все проблемы со здоровьем, финансами, отношениями и самоопределением – это стимул к личной эволюции. Они не закончатся, пока не выберешь верную дорогу. Как выйти из круга неприятностей на новый уровень? Как стать Творцом своей судьбы? Сделать это может только целостный человек. На страницах книги вас ждут большие открытия, вы по-новому посмотрите на события своей жизни. Отвечая на вопросы учеников, Елена Светлая раскроет важные темы, которые касаются каждого из нас.

Название: Первоклассный первоклассник. Книга для родителей будущих первоклассников
Автор: Юлия Гусева
Издательство: Феникс
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 10.3 Мб

Эта книга написана для родителей будущих первоклассников. В ней вы найдете ответы на вопросы, которые часто беспокоят родителей: в каком возрасте лучше идти в школу, как выбрать учителя и школу, в какую школу лучше отдать ребенка – в частную или государственную. Также в этой книге вы узнаете о том, как помочь первокласснику адаптироваться к школе, нужно ли учить с ним уроки, и о многом другом.

Название: Женщина глазами мужчины
Автор: Дмитрий Сорока
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 13.7 Мб

По статистике каждый второй брак в России распадается, но самое интересное, что каждая из этих пар, стоя в ЗАГСе, была уверена, что ее это точно не коснется. Что же нужно сделать, чтобы не стать частью этой печальной статистики? В этой книге ты узнаешь честный мужской взгляд на женщину и то, какие недостатки уводят ее от достойных мужчин. Ты научишься с умом подходить к созданию отношений и станешь разбираться в мужчинах, чтобы сразу же пресекать заведомо бесперспективные отношения. Как быть всегда интересной для достойных и перспективных мужчин?
Как стать девушкой, на которой спешат жениться? Как выстроить тот формат отношений, при котором мужчина будет тебя уважать, ценить и не посмеет вести себя с тобой по-хамски? Как научиться предотвращать и разрешать конфликты и ссоры, которые приводят к разводам и расставаниям? Это книга-тренинг. Поэтому рассчитывай на большое количество практической работы, которая непременно приведет тебя к новым и гармоничным отношениям с достойным мужчиной.