Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Автор: Эмма Таррелл
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности.
Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и отказываемся от собственных желаний.
Потому что, когда мы отдаем, чтобы понравиться другим, заслужить одобрение, укрепить чувство самоценности, почувствовать себя нужными или избежать болезненных эмоций, тогда мы отдаем, чтобы получить. И редко мы получаем то, что нам действительно нужно.

Название: Транскультуральная аддиктология
Автор: Семке В.Я., Бохан Н.А.
Издательство: Томск, Изд-во Том. ун-та
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 588
Размер: 63 mb
Язык: Русский

Книга представляет собой первое в отечественной литературе издание по транскупьтуральной аддиктологии и охватывает теоретические и практические основы современной аддиктологии - влияние кросскультурзльных факторов на состояние психического здоровья в их сопоставлении с результатами исследований в различных странах евроазиатского континента (Россия, Казахстан, Монголия. Китай, Германия, Венгрия и др.) с позиций биопсихосоциально-духовных подходов.

Название: Как наверняка соблазнить и удержать мужчину
Автор: Алиса Фокс
Издательство: Литрес
Год: 2024
Страниц: 60
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10 Мб

Эта книга самое полное и подробное руководство по изящному и гарантированному соблазнению любого мужчины. Все проверенные стратегии и тактики от активного знакомства, где действуешь ты, до пассивного, где, благодаря тебе, уже действует он. Женские секреты, уловки и крючки как беспроигрышно впечатлить и заинтересовать его. Более того, ты узнаешь, как соблазнительно вести себя уже у него за столиком, о чем и как говорить, как смотреть, касаться и улыбаться, чтобы первое свидание не стало последним. Но и это еще не все!

Название: Пам’ять без обмежень. Потужні стратегії запам’ятовування
Автор: Кевін Горслі
Изд-во: «Наш Формат»
Год: 2020
Страниц: 128
Язык: українська
Формат: PDF
Размер: 52,76 Мб

Автор цієї книжки все дитинство та юність страждав на дислексію. Та вже за 10 років після закінчення школи побив світовий рекорд із запам’ятовування перших десяти тисяч цифр числа Пі. За допомогою пропонованих Горслі інструментів, стратегій та вправ із тренування пам’яті, ви не лише зможете працювати більш ефективно та креативно, а й піднімете рівень своєї ерудованості. Горслі пропонує власну методику тренування уваги та зосередженості, яка допоможе перетворити безлику інформацію на добре структуровані дані, які залишиться у вашій голові надовго.
Книжка для найширшого кола читачів, усіх, хто прагне до саморозвитку, для викладачів, батьків, студентів.

Название: Психология детской одарённости
Автор: Савенков А. И.
Издательство: М.: Юрайт
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 334
Размер: 62 mb
Язык: Русский

Книга посвящена проблемам диагностики и развития детской одарённости в современной образовательной среде. В ней последовательно рассматриваются основные вопросы психологии детской одарённости, развития и обучения одарённых детей, развития интеллектуально-творческого потенциала каждого ребёнка. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов высших учебных заведений, педагогов и психологов.

Название: Осторожно. Безумие! О карательной психиатрии и обычных людях
Автор(ы): Фуко Мишель
Издательство: Родина
Год: 2023
Страниц: 507
Формат: fb2, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

В начале 1960-х годов Мишель Фуко задался вопросом: кто такие безумные и как менялось отношение к ним на протяжении всей истории. Итогом этих размышлений стал фундаментальный труд по истории психиатрии и легкие подозрения автора в том, что наука об умалишенных всегда была на службе государства. А если так, то можно ли называть ее наукой? На протяжении всей истории человечества безумными называли не тех, кто болен, но тех, кто неудобен государству. Чем больше размышлений — тем больше вероятность, что факт наличия мыслей будет использован как аргумент на приеме у психиатра.

Название: Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает
Автор: Кристофер Шабри, Дэниел Саймонс
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не замечаем весь мир вокруг и переоцениваем свою наблюдательность. Каждый из нас убежден: он увидит то, что лежит прямо перед носом, сможет точно вспомнить важные для него события и разобраться в любом вопросе, даже если нет специальных знаний. Интуиция подводит нас, а мы этого не замечаем.
«Невидимая горилла» – книга о шести повседневных иллюзиях, которые оказывают существенное влияние на нашу жизнь.

Название: Лично-пограничный контроль: здоровая дистанция в отношениях
Автор: Дэнсинг Снэйл
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2023
Страниц: 240
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 21,4 Мб

Перед вами книга графических эссе о том, как же поддерживать любовные и дружеские отношения во взрослом возрасте, отказываться от токсичных партнеров, не уставать от людей и сохранять баланс в жизни. Известная корейская художница Дэнсинг Снэйл изображает различные ситуации, в которых побывал абсолютно каждый взрослый человек, и рассказывает, как следует и не следует выпутываться из них.

Название: Думая руками. Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли
Автор: Сьюзен Голдин-Мэдоу
Издательство: КоЛибри
Год: 2024
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Каждый человек при разговоре задействует язык рук: они помогают нам выстраивать последовательно рассказ, подчеркивать важные идеи, ярко выражать эмоции. Жесты часто упускаются из виду как что-то незначительное, этикет и вовсе накладывает на них табу. Однако когнитивный психолог Сьюзен Голдин-Мэдоу придерживается противоположной позиции. По мнению автора, жест – одна из самых важных составляющих человеческого общения. Благодаря жестам мы можем заполучить внимание собеседников и четко донести свою позицию. Через жесты мы проникаем в мысли людей и можем увидеть настоящие эмоции человека.

Название: Мир в доме. Психологическое здоровье семьи
Автор: Имж Адриана
Издательство: Амфора
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 62 с.: цв. ил.
Размер: 11.8 Мб
Язык: русский

Повседневная семейная жизнь ставит перед нами разные вопросы. И мы привычно отвечаем на них. Откуда берутся эти ответы? Из нашей собственной семьи, от наших родителей и их родителей. Но многие ответы не работают, а часто и вовсе не работают, потому что они происходят из глобальных потрясений и культурно-специфических сообществ, произошедших много лет назад. В этой книге о том, что такое любовь, что такое семья, что такое отношения, какие бывают семьи, зачем нужны дети, как должны распределяться семейные финансы, какие бывают семьи, какие бывают отношения, почему мы ссоримся, почему миримся, какие бывают семьи, какие какие выгоды?" исследуются шаг за шагом, тема за темой.