Спорт — это сложно. Заставить себя встать с постели и выйти на пробежку или отправиться в любительский футбольный клуб — сложно. В такие моменты люди обычно ищут источники вдохновения. Ими зачастую оказываются именно книги. В этой подборке представлено несколько книг, способных мотивировать человека.Еще люди часто вдохновляются каким-либо спортом после просмотра матчей: они заряжаются энергией спортсменов и их радостью после победы. Так что можно попробовать начать именно с просмотра поединков. А чтобы смотреть матчи было еще интересней, можно заранее изучить прогнозы на победу команд в различных бк. Скачать букмекерские конторы на андроид можно по ссылке.
Джим Лоулесс, “Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу”
Автор книги — первый фридайвер из Великобритании, который смог установить рекорд, нырнув в глубину без акваланга. Имея столь интересный и захватывающий опыт, он написал книгу. Там можно найти десять правил, которые помогут человеку достичь цели не только в спорте, но и в жизни в целом.
Мэт Фицджеральд, “Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом”
Есть люди, которые предпочитают учиться на ошибках других людей, а не на своих собственных. Специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд — один из таких людей. В своей книге он обращается к историям популярных спортсменов и рассказывает об их ошибках своим читателям с одной целью: показать, что привело к такому результату, и как его избежать.
Келли Макгонигал, “Радость движения”
Келли Макгонигал тоже решила обратиться к историям реальных людей. Однако ее целью было найти тех, кто занимается спортом не профессионально. Герои ее книги — прямое доказательство того, что спорт хорошо влияет на физическое и ментальное состояние человека.