Название: Основы фитнес тренировки 2.0
Автор: Струков Сергей
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Формат: pdf
Размер: 39,3 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Специалист по физической реабилитации, оздоровительной и силовой тренировке Сергей Струков в своей книге дает рекомендации по различным аспектам оздоровительной тренировки, которые необходимы для обоснованной организации тренировочного процесса. В книге обобщены современные научные рекомендации и личный тренерско-преподавательский опыт автора.
Книга предназначена для специалистов в области оздоровительной и спортивной тренировки: тренеров, студентов, научных сотрудников, а также для всех интересующихся данным предметом людей.