Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
Автор: Валихан Тен
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Формат: FB2
Размер: 8 MB
Язык: русский

Эта книга – оригинальное учебное пособие, которое заменит вам персонального тренера и ответит на большинство вопросов о планировании тренировок и питании, возникающих у новичков в фитнесе. Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость – только в его голове и собственных руках.




 

Скачать с облака

Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации