Название: Самозащита от А до ЯАвтор: А.Кадочников , А.Травников , Ч.С.Мо , П.Липцер
Издательство: Феникс
Год: 2006
Страниц: 558, ил.
Формат: PDF
Размер: 15 Mb
В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.