Название: Secrets of Shaolin Temple Boxing Автор: Robert W. Smith
Издательство: Tuttle Publishing
ISBN: 0804816301
Год: 2003
Язык: английский
Страниц: 72
Формат: pdf
Размер: 12.28 MB
Эта книга короткая и точная. Это отличное введение в искусства Шаолинь, а также кунг-фу (ушу) в целом. В этой книге есть много информации, включая рисунки из стилей пяти животных и классические упражнения Бодхидхармы. Ближе к концу есть много фотографий, показывающих (в то время как текст объясняет), как выполнить группу блоков, перенаправлений и ударов, а также их варианты.
This book is short and to the point. It is an excellent introduction to the Shaolin arts, as well as gong fu (wushu) in general. This book has a good amount of information in it, including drawings of the five animal styles and the exercising classics from Badhidarma. Near the end, there are a good amount of photos of two men showing (while the text explains) how to execute a interesting group of blocks, redirections and strikes–as well as a few variants.
Скачать Secrets of Shaolin Temple Boxing