Название: Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence Автор: Pat O'Keeffe
Издательство: Summersdale Publishers
Серия: Martial Arts
ISBN: 1840241950
Год: 2002
Язык: английский
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10.01 MB
Это всеобъемлющее руководство по кикбоксингу, написанное так, чтобы быть удобным и понятным. Оно пытается объяснить все, что должен знать кикбоксер, чтобы развить навыки кикбоксинга для боя. Как и в других книгах по кикбоксингу, здесь много четких черно-белых фотографий, показывающих каждый прием. В центре внимания этой фантастической книги использование кикбоксинга в качестве превосходного метода самообороны для уличного боя. Это книга для любителей боевых искусств и всех, кто ищет практичную и высокоэффективную систему уличного боя и самообороны.
Designed to be user-friendly and clear, this is a comprehensive manual on kick boxing. It seeks to explain everything a kick boxer needs to know to develop kick boxing skills for combat.
There are fourteen detailed chapters in this volume. The material includes the importance of awareness, targets and techniques, the pre-emptive strike, breaking holds, one-to-one unarmed, blunt instrument attacks, knife attacks, gang attacks, seated defense, ground defense, and numerous other informative chapters.
Like his other kick boxing texts, this one is full of clear black and white photographs showing each technique. The focus of this fantastic book is the use of kicking boxing techniques as a superb method of street combat self-defense.
In conclusion, this is a book for martial artists and anyone else who is seeking a practical and highly effective system of street combat and self-defense.
Скачать Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence