Название: Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединкаАвтор: Косяченко В.И.
Издательство: Учитель
Год: 2001
ISBN: 5-7057-0195-0
Формат: fb2, pdf
Страниц: 79
Размер: 10,1 Mb
Язык: Русский
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.
Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.