Моя система. Режим ограничений и нагрузок
Автор: In32s от 6-12-2017, 08:35, Коментариев: 0
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Моя система. Режим ограничений и нагрузок
Автор: Амосов Н.М.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1985
Страниц: 16
Формат: DjVu, PDF
Размер: 2,2 МБ
Язык: Русский
Карманный "тренер" для занимающихся самостоятельно.
Оглавление:
- Количество здоровья
- Кое-что о счастье
- Питание - потребность и угроза
- Средство от простуд
- Психические перегрузки
- Нужен ли физкультурнику врач?
- Проба на лестнице
- Тесты Купера
- Какая физкультура лучше
- Ходьба
- Бег
- Бег на месте
- Тысяча движений
Скачать: Моя система. Режим ограничений и нагрузок
Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам
зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.