Название: Моя система. Режим ограничений и нагрузок Автор: Амосов Н.М. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1985 Страниц: 16 Формат: DjVu, PDF Размер: 2,2 МБ Язык: Русский
Карманный "тренер" для занимающихся самостоятельно.
Оглавление: - Количество здоровья - Кое-что о счастье - Питание - потребность и угроза - Средство от простуд - Психические перегрузки - Нужен ли физкультурнику врач? - Проба на лестнице - Тесты Купера - Какая физкультура лучше - Ходьба - Бег - Бег на месте - Тысяча движений
Скачать: Моя система. Режим ограничений и нагрузок
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
