Автор: А.В.Иваницкий,О.А.Иванова
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 1989
Страниц: 82
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: Русский
Если Вы почувствовали необходимость серьёзно заняться своим здоровьем, улучшить настроение и внешний вид, приобрести элегантную манеру движений, советуем включиться в регулярные замятии ритмической гимнастикой. Эта брошюра поможет вам приспособить телевизионные упражнения к Вашим возможностям, избежать многих трудностей в освоении упражнений. Рассмотрены четыре комплекса упражнений с детальным описанием и выполнением.
На рисунках показан порядок выполнения упражнений.