Автор: Владимир Лобачев
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 2006
Страниц: 111
Формат: pdf
Размер: 10,6 мб
Язык: Русский
издании подробно представлены физические упражнения для развития мышц задней поверхности бедра. Предложенные упражнения снабжены методическими указаниями, для наиболее оптимального их применения в практике учебно-тренировочных занятий спортсменов, специализирующихся в скоростно-силовых видах легкой атлетики (спринт, прыжки).
Предназначено для студентов, преподавателей, спортсменов и спортивных врачей.