![Фитнес в Пустыне. Велнес-записки с востока](/uploads/posts/2019-02/1548995495_3911.fitnes_v_pustine._velnes_zapiski_s_vostoka.jpg)
Автор: Лариса Елизарова
Язык: русский
Издательство: ЛитРес, Самиздат
Год: 2019
Страниц: 70
Формат: pdf
Размер: 11,5 Мб
Автор книги – фитнес-тренер Лариса Елизарова, персональный тренер вокалиста группы "30 Second To Mars" Джареда Лето во время гастролей группы по России в 2015 г., ныне работающая персональным тренером в ОАЭ. Книга отражает трансформацию души и тела – путь от уставшей домохозяйки с лишним весом до выступления на соревнованиях по бодибилдингу…
Книга наполнена приключениями русского тренера на Востоке, историями о фитнесе в парандже, испанскими перипетиями, американскими звездами и крушением стереотипов. Это и многое другое вы найдете на страницах книги вместе с полезными советами, как полюбить себя заново и встать на путь перемен к лучшему!
![](/templates/Litguru/images/litguru.png)
Скачать Фитнес в Пустыне. Велнес-записки с востока