Название: Учебник тренера по легкой атлетике
Автор: Хоменков Л.С.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1982
Формат: pdf
Страниц: 479
Размер: 36 mb
Язык: русский
В издании авторы - виднейшие специалисты легкой атлетики - более полно излагают опыт работы ведущих тренеров со спортсменами старших разрядов. Основное внимание в главах, посвященных видам легкой атлетики, уделено самым существенным сторонам современной техники и методики овладения спортивным мастерством.
Книга предназначена тренерам, студентам ВУЗов и учащимся техникумов физкультуры, спортсменам-легкоатлетам.
Организационные и научно-методические основы подготовки мастеров спорта международного класса.
Бег на короткие дистанции
Бег на средние и длинные дистанции
Марафонские бег
Барьерный бег
Прыжки в высоту с разбега
Прыжки в длину и тройной с разбега
Прыжки с шестом
Толкание ядра и метание диска
Метание копья
Метание молота
Спортивная ходьба
Легкоатлетические многоборья