Серия "7 минут в день" в 4 книгах

Автор: SCART56 от 16-10-2021, 12:46, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Серия "7 минут в день" в 4 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021
Страниц: 1000+
Формат: PDF
Размер: 57 Мб
Язык: русский

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря, упражнения можно выполнять в любое время дня и где угодно, вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все тренировки детально проработаны профессиональным преподавателем стретчинга и йоги, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждого упражнения.


Список книг:

Жамесс. Йога для хорошего сна. 7 минут в день
Жамесс. Стретчинг. 7 минут в день
Сиссако. Йога. 7 минут в день
Сиссако. Кардиотренинг. 7 минут в день




Скачать Серия "7 минут в день"

Скачать с oxy.cloud
Скачать с turbo.to









Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.