Название: Арврология. Тотальный рукопашный бой для коммандос, военных и гражданских лиц
Автор: Перригард Гордон Е.
Издательство: Главное управление гуманитарной литературы
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 134
Размер: 32 mb
Язык: русский
Арврология происходит от старого валлийского слова arwr, означающего тотальный рукопашный бой. Она была разработана Гордоном Э. Перригардом, канадским врачом, который объединил свои знания в области джиу-джитсу со знанием анатомии человека, чтобы создать эту разрушительно эффективную систему ближнего боя. Арврология была первоначально выпущена в 1943 году в Канаде для использования в подготовке бойцов ко Второй мировой войне. Военные со всего мира быстро оценили ее превосходные боевые методы, и сегодня она остается одним из самых востребованных и самых ценных руководств по рукопашному бою в мире.
Арврология отличается тем, что в ней используется единая система условных рефлексов, основанная на общем движении тела, как для вооруженного, так и для безоружного боя.
Содержание
Вступление
Предисловие
Психо-физкультура и закаливающие упражнения
Как ползать
Введение
Психо-физкультура - удар коленом
Без оружия «мощность удара»
Захват D-U-R-A Hold
Штурмовой бросок (Атака ниже рук)
Задняя подножка (Атака выше рук)
Бросок с удавкой
Задний Арвр замок
Замок сонной артерии
Против оружия
Защита от оружия спереди
Защита против оружия, направленного в шею
Защита против оружия, направленного в спину
Кинжал «Арвр»
Как атаковать кинжалом
Кинжал у врага. Как защищаться
Защитно-атакующее действие от удара штыком
Защита от удушения
Бросок захватом лодыжек
Защитно-атакующие действия против захвата за запястье
Несколько простых трюков
Что нужно помнить