Название: Йога для всех: самоучитель
Автор: Иванов С.Е.
Издательство: Минск : Современная школа
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 368
Размер: 57 mb
Язык: русский
В самоучителе в очень простой форме раскрыт смысл основных йогических терминов и даны рекомендации по освоению упражнений, а также включению традиционной йогической практики в повседневную жизнь. Для широкого круга читателей.