Название: Сто уроков борьбы самбо (1988)
Автор: Чумаков Е.М. (ред.)
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1988
Формат: pdf
Страниц: 304
Размер: 26 mb
Язык: Русский
В пособии содержится материал, соответствующий задачам обучения на на первом году занятий борьбой самбо. Материал изложен в виде отдельных уроков. В каждом уроке приводится содержание занятий и даются указания, которые помогут занимающимся быстрее и лучше изучить различные действия и приемы. Пособие может быть полезным для занимающихся в коллективах физической культуры, инструкторов и преподавателей школ.