Анатомия упражнений на растяжку (2014)

Автор: admin от 26-12-2017, 00:07, Коментариев: 1

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2599-3
Год: 2014
Формат: djvu, pdf
Страниц: 224
Размер: 10,9 Мб

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
Скачать с облака






ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!


Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации

Изменил: admin по причине: ссылки обновлены

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
<
  • комментариев
  • публикаций
16 декабря 2016 00:24

ollekk

  • Группа: Читатели
  • Регистрация: 13.05.2016
  • Статус: Пользователь offline
 
Спасибо! Не раскорячиться бы только. Как меру познать?

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.