Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Beginner's guide to BJJ. Get a head start on your Jiu Jitsu journey
Автор: Nicolas Gregoriades
Издательство: Jiujitsubrotherhood
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 56
Для сайта: LitMy
Размер: 6.58 Mb
Язык: английский

Beginner's guide to BJJ. Nicolas Gregoriades is a martial artist and spiritual explorer from Cape Town, South Africa. In 2003 he moved to London to earn his black belt in Jiu Jitsu. There he founded the popular martial arts community, The Jiu Jitsu Brotherhood and became the first person to be awarded the black belt by the legendary Roger Gracie. He is also the co-host of the bi-monthly podcast The Journey which discusses a broad range of topics related to life in the modern world. In late 2012 he took a trip to the amazon to drink the sacred plant medicine, Ayahuasca, which profoundly affected his world view and caused him to drastically change his life path. He now travels the world teaching Jiu Jitsu, studying yoga and learning about the human experience.

Название: Hank Reinhardt's Book of Knives: A Practical and Illustrated Guide to Knife Fighting
Автор: Hank Reinhardt
Издательство: Baen
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 192
Для сайта: LitMy
Размер: 5.56 MB
Язык: английский

Definitive and compulsively-readable—an illustrated guide to the use of contemporary knives by long-time Blade columnist and master weaponsmith, Hank Reinhardt. Deadlier than the club, more ubiquitous than the sword, the knife is the universal edged weapon of all humankind. As our society has grown more advanced, and more reliant on technology, there has been an increased interest in the weapons of the past.
Hank Reinhardt was a widely known authority on medieval arms and armor and a long-time columnist for Blade magazine. Unlike many experts, Reinhardt insisted on actually making and testing the weapons he wrote about, and through his various activities was instrumental in increasing the popularity of arms and armor in mainstream America.

Название: Сделай себя сильным
Автор: Петров Н. Я., Осипчик Н. И.
Издательство: Хата
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 169
Для сайта: litgu.ru
Размер: 10.2 Мб
Язык: русский

Книга для тех, кто хочет стать сильным, гармонически сложенным, кто хочет вести здоровый образ жизни. Авторы, профессор и доцент, будут благодарны за дополнения и замечания. Приводятся тренировочные комплексы для молодёжи, мужчин, женщин.

Название: Daito-ryu Aikijujutsu. Conversations with Daito-ryu Masters
Автор: Stanley Pranin
Издательство: Aiki News
Год: 1996
Формат: pdf
Страниц: 218
Для сайта: LitMy
Размер: 239.28 MB
Язык: английский

Daito-ryu Aijujutsu is the first book in English to explore the life of Takeda, the history of his art, and the techniques that are practiced in Daito-ryu today.

Название: Ninjutsu: tecnicas basicas
Автор: Javi-San
Издательство: Bujinkan Isp
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 148
Для сайта: LitMy
Размер: 49.91 MB
Язык: испанский

Физическая подготовка, искусство перемещения, дакэнтайдзюцу, техника ханбо-дзюцу танто-дзюцу, техника куноити, бо-дзюцу, техника меча ниндзя - синоби гатана, сюрикэн.

Название: Tai Chi Chuan Meditacion en Movimiento desarrollo del cuerpo a traves de la mente
Автор: Jean-Claude Sapin
Издательство: Martinez Roca
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 217
Для сайта: LitMy
Размер: 47.83 MB
Язык: испанский

El Tai chi chuan esala vez un arte marcial, una via de meditacion y una gimnasia suave. Practicado originalmente en China, se extiende a pasos agigantados por todo el mundo. Este libro especialmente comprensible para occidentales, describe paso a paso como y cuando.

Название: Attack & Defence: Unarmed Combat in Pictures
Автор: R. Horn, D. D. Jenkins, W. J. R. Price
Издательство: Longmans Green and Co.
Год: 1942
Формат: pdf
Страниц: 48
Для сайта: LitMy
Размер: 43.04 MB
Язык: английский

The duty of every man is to give a good account of himself in the fight for freedom.
The only sure defence is attack - the purpose of your assailant is to kill you, and the aim of this book is to teach you to forestall his intentions and yourself take the initiative.
The strongest man can be held like a child. The armed opponent can be disarmed and defeated by his victim without the use of weapons.
How these things can be done is simply explained in the 150 pictures which show exactly the methods you can apply to incapacitate your assailant.

Название: Азбука защиты
Автор: Цед Н.Г.
Издательство: Л.: ГДОИФК
Год: 1990
Формат: DJVU/PDF
Страниц: 125
Для сайта: LitMy
Размер: 10 mb
Язык: русский

В предлагаемой вашему вниманию книге мастер спорта СССР Н.Г. Цед рассмотрел прикладной характер использования приемов каратэ-до. Самым обычным гражданам даны рекомендации, как нужно действовать при самозащите. Отдельный раздел посвящен тому, как может защитить себя женщина в случае хулиганского нападения на нее. Проанализированы вопросы психологии человека, его поведения среди людей, на улице и в других общественных местах. Большое внимание уделено нравственной стороне отношений людей.
Книга будет полезна людям самых разных возрастных групп.

Название: С Каспаровым ход за ходом, год за годом
Автор: Никитин А.С.
Издательство: М.: 64
Год: 1998
Формат: pdf
Страниц: 352
Для сайта: LitMy
Размер: 11 mb
Язык: русский

Как развить своеобразный талант ребенка, как помочь ему стать сильным шахматистом, какие трудности и даже опасности подстерегают на этом пути? Ответы на многие вопросы поможет найти книга «С Каспаровым ход за ходом, год за годом», написанная многолетним тренером сильнейшего шахматиста планеты.
Особый интерес должны вызвать рассказы-комментарии к партиям Г. Каспарова, сыгранным в разные периоды, начиная с 9-летнего возраста, а также приложения, помещенные в конце книги.Никитин Александр Сергеевич — заслуженный тренер СССР и Азербайджанской ССР, работал с Гарри Каспаровым с 1976 по 1990 год, был его первым секундантом на матчах 1983 - 1987 годов.

Название: Удильщику
Автор: В.Я.Чудновский А.К.Никольский
Издательство: Лениздат
Год: 1991
Формат: jpg
Страниц: 88
Размер: 36.5 Мб
Язык: русский

Умудренные опытом, старейшие члены Общества охотников и рыболовов рассказывают о лучшем виде отдыха на природе — ужении рыбы, описывают разные устройства удочек и почти все естественные приманки, поясняют права и обязанности рыболовов-любителей, которым рекомендуется эта книга.