Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Galloway's Marathon FAQ
Автор: Galloway J.
Издательство: Meyer & Meyer Sport
Жанр: Физкультура, фитнес
Год издания: 2009
Страниц: 200
Язык: Английский
Формат: PDF
Размер: 17 Мб

"Часто задаваемые вопросы про марафон" Джеффа Гэллоуэя (издание на английском языке).

Название: Любитель или профессионал?; Гармония мускулов
Автор: Гуськов С.И.; Лапутин А.Н.
Издательство: Знание
Год издания: 1988
Страниц: 162
Язык: русский
Формат: DjVu, PDF
Размер: 10,16 Мб

В книжке ("Любитель или профессионал?"- Гуськов С.И.) рассказывается об изменении концепций любительского и профессионального спорта в мире, дается определение спортсмена-любителя и профессионала, повествуется о проникновении бизнеса в спорт, о негативных сторонах его коммерциализации и профессионализации.
Рассчитана на массового читателя и лекторов.
На основе данных фундаментальных медико-биологических наук и собственных исследований автора ("Гармония мускулов" - Лапутин А.Н.) даются конкретные рекомендации для желающих самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой с целью гармонического физического развития и укрепления здоровья. Полезные советы в этой книжке найдут для себя также тренеры и спортсмены.
Рассчитана на широкие круги читателей, в первую очередь на молодежь.

Название: Cold Steel: A Practical Treatise on the Sabre
Автор: Alfred Hutton
Издательство: William Clowes and Sons
Год: 1889
Формат: pdf
Страниц: 189
Для сайта: litgu.ru
Размер: 10.55 MB
Язык: английский

The sabre, with the rapier and epee, has been the third arm of fencing for centuries, and also served as the major cavalry weapon. The art of fencing with the sabre is significantly different to the delicacy of epee or the thrust of rapier, and this book explains why. Hutton begins by looking at the construction of the sabre and how to hold it.

Название: Taichi Mantis Volley-catch Boxing
Автор: Tse Wing Ming, Yan Sang
Издательство: Yih Mei Book Co.
Год: 1985
Формат: djvu
Страниц: 141
Для сайта: litgu.ru
Размер: 11.68 MB
Язык: английский, китайский

Taichi Mantis Volley-catch Boxing. Dual Chinese / English text.

Название: Растем сильными и выносливыми
Автор: Сонькин В.Д.
Издательство: Знание
Год издания: 1987
Страниц: 98
Язык: русский
Формат: DjVu, PDF
Размер: 15,84 Мб

В книжке популярно рассказано о физиологических процессах, лежащих в основе развития таких качеств человека, как сила, быстрота, выносливость, предложены простейшие способы определения двигательной подготовленности детей и даны рекомендации по их физическому воспитанию с учетом возраста и индивидуальных особенностей.
Рассчитана на массового читателя.

Название: Fitness 4 Kids
Автор: Sarah Ivory
Издательство: Dennis Publishing
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 43 Мб
Язык: английский / English

Are you worried your kids aren t active enough? Do you find it hard to motivate them into action? Today s children do less physical activity than ever before, risking their future health and happiness. Fitness 4 Kids comes to your rescue, offering all the expert guidance you need to help your kids enjoy an active lifestyle.

Название: Self-defense Penchak Silat
Автор: Charles Joussot
Издательство: Chiron
Год: 2001
Формат: pdf
Страниц: 150
Для сайта: litgu.ru
Размер: 15.48 MB
Язык: французский

Apres plus de trente annees d'experience sur le terrain, Charles Joussot a mis au point un grand nombre de techniques portant sur le controle des agresseurs, le menottage, les sorties de vehicules, etc., pour les groupes d'intervention, les agents de securite et les gardes du corps.C'est cette methode de self-defense, derivee du penchak silat, mise au point sur le terrain, qu'il presente ici avec pres de 500 photos accompagnees de legendes tres detaillees. A l'oppose de "javascript:__doPostBack('GridView2','Link$0') la self-defense de salon ", la methode de Charles Joussot est un modele de rigueur et d'efficacite.

Название: Best Karate Vol. 11: Gojushiho Dai, Gojushiho Sho, Meikyo
Автор: M. Nakayama
Издательство: Kodansha International
Год: 1989
Формат: pdf
Страниц: 144
Для сайта: litgu.ru
Размер: 11.54 MB
Язык: английский

This volume is one of a series presenting all karate and kumite practiced by the Japan Karate Association. Each chapter contains photographs of an instructor of the Association executing a certain technique.

Название: Kata Judo-JuJitsu. Formas antiguas y modernas de defensa personal. Kime No Kata. Kodokan Goshin Jutsu
Автор: Pedro Rodriguez Dabauza
Издательство: Editorial Alas
Год: 1998
Формат: pdf
Страниц: 170
Для сайта: litgu.ru
Размер: 10.57 MB
Язык: испанский

Formas antiguas y modernas de defensa personal. Kime No Kata (para 4? Dan de Judo y Jujitsu) y Kodokan Goshin Jutsu (para 6? Dan de Judo y 5? de Jujitsu). Kata ilustrados foto a foto. Incluye un cap?tulo sobre el Maestro Jigoro Kano, fundador del Judo.

Название: The Essence and Applications of Taijiquan
Автор: Yang Chengfu, Louis Swaim
Издательство: North Atlantic Books
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 158
Для сайта: litgu.ru
Размер: 10.2 MB
Язык: английский

The publication in 1934 of Yang Chengfu's book, Essence and Applications of Taijiquan (Taijiquan Tiyong Quanshu) marked a milestone in the modern evolution of the art of taijiquan. Using what is best-termed demonstration narrative, the author presents form postures and suggested applications from his own perspective, as he performed them. This methodology renders Yang Chengfu's direct, hands-on teaching of the art with such immediacy and liveliness that the reader experiences the master’s teaching much as his students did.