The Complete Book of Sea Kayaking, 6th Edition

Автор: harun54 от 17-03-2019, 22:37, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: The Complete Book of Sea Kayaking, 6th Edition
Автор: Derek C. Hutchinson and Wayne Horodowich
Издательство: Falcon Guides
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 118 Мб
Язык: английский / English

First published in 1976, The Complete Book of Sea Kayaking is a comprehensive guide for the beginner and an invaluable reference book for the experienced sea kayaker. Originally penned by the late Derek C. Hutchinson, an international authority on sea kayaking, it describes equipment, basic and advanced techniques, weather and navigation, and is illustrated throughout by the author’s own drawings and color photographs.
 

Выиграть уже в дебюте!

Автор: SCART56 от 17-03-2019, 22:34, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Выиграть уже в дебюте!
Автор(ы): Нейштадт Я.
Издательство: Русский шахматный дом
Год: 2015
Страниц: 384
Формат: DJVU
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Автора этой книги можно не представлять. Тем, кто серьезно занимался шахматами, его имя хорошо известно. На протяжении полувека один из старейших наших мастеров Яков Исаевич Нейштадт написал много хороших книг, а такие его работы, как "Шахматы до Стейница", "Первый чемпион мира", "Шахматный практикум", "По следам дебютных катастроф", стали уже классикой.
 

Переломный момент. Победная стратегия на практике

Автор: Igor1977 от 17-03-2019, 12:10, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Переломный момент. Победная стратегия на практике
Автор: Коннолли Фергюс
Издательство: М. : Эксмо
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 472
Для сайта: litgu.ru
Размер: 16 mb
Язык: Русский

Известный мировой тренер Фергюс Коннолли рассказал, как побеждать с помощью анализа игр и тренировок, ориентированных на конкретных спортсменов.
Благодаря большому опыту работы тренером в футболе, баскетболе, а также с элитными военными подразделениями он создал методику, по которой максимально просто анализировать и улучшать работу как отдельного игрока, так и связки.
 

Пушкин и Пеле. Истории из спортивного закулисья

Автор: Bender от 17-03-2019, 08:17, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Пушкин и Пеле. Истории из спортивного закулисья
Автор: Александр Горбунов
Издательство: Спорт
Год издания: 2016
Страниц: 490
ISBN: 978-5-906839-44-2
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 10,4 Мб
Качество: отличное

Спорт – это не только победы и поражения, голы, очки, баллы и секунды. За всем этим стоят конкретные люди со своими характерами, достоинствами и недостатками. Отдельные короткие истории из спортивного закулисья – веселые и печальные, иногда кажущиеся совсем неправдоподобными, часто называемые байками, мифами и легендами, – собраны автором, известным спортивным журналистом, в одну книгу, которая представит знакомых персонажей в непривычном, не стереотипном виде и будет интересна самому широкому кругу читателей.
 

The Anatomy Of Motion: Combat Applications of Traditional Karate Kata, 2 edition

Автор: literator от 16-03-2019, 04:13, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: The Anatomy Of Motion: Combat Applications of Traditional Karate Kata, 2 edition
Автор: Dan Anderson
Издательство: Dan Anderson Martial Media
ASIN: B07L2497XH
Год: 2018
Страниц: 223
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 127.4 MB

The Anatomy of Motion - Combat Applications of Traditional Karate Kata creates a setting by which every student of karate, whether novice or expert, can unlock the secrets of traditional karate kata. For many years the exact fighting applications have been guesswork. Now with this ground breaking work, the secrets of Oriental karate kata begin to unfold. As Prof. Anderson's books on free-fighting have scientifically explained the art of kumite, this book now does the same for kata. Regardless of what discipline you study, this book is an invaluable aid to study the kata of your discipline.
 

Beyond Kick & Punch: The Complete Fighting Principles of American Freestyle Karate

Автор: literator от 16-03-2019, 03:05, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Beyond Kick & Punch: The Complete Fighting Principles of American Freestyle Karate
Автор: Dan Anderson
Издательство: Dan Anderson Martial Media
ASIN: B07L387M9M
Год: 2018
Страниц: 132
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 80.7 MB

Beyond Kick & Punch - The Complete Fighting Principles of American Freestyle Karate is the third book in the American Freestyle Karate series. This book strips away the complexities of free-fighting and boils them down to eight fundamental principles. As principles are universal, this book is not just for the karate practitioner but can be applied to any kind of fighter; from the kick/punch artist to the mixed martial artist to the grappler to the weapons practitioner. This book contains over 800 photos in over 110 pages and is packed with tons of information that will be of aid to any martial arts practitioner, no matter what rank or experience.
 

Scuba Diving, 5th Edition

Автор: harun54 от 15-03-2019, 15:13, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Scuba Diving, 5th Edition
Автор: Dennis Graver
Издательство: Human Kinetics
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 108 Мб
Язык: английский / English

The best-selling authoritative resource returns updated and better than ever.
Scuba Diving, Fifth Edition, is the most up-to-date resource for experiencing secure, satisfying dives. Packed with full-color photographs and detailed diving instruction, this is the ideal companion for recreational divers, diving instructors, and students.
 

Вступайте в общество адреналиновых наркоманов! Скайдайверы

Автор: HERSON от 15-03-2019, 13:21, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Вступайте в общество адреналиновых наркоманов! СкайдайверыНазвание: Вступайте в общество адреналиновых наркоманов! Скайдайверы
Автор: Клим Гайвер
Язык: русский/английский
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 90 стр. 38 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Если вы когда-нибудь задумывались о том, как разнообразить свою жизнь, серия моих книг, основанных на результатах научно-популярных исследований, даст вашему сознанию пищу для размышления. «…Скайдайверы» — книга о парашютном сообществе Российской Федерации, призванная погрузить читателя в факты, характеризующие представителей одного из самых захватывающих видов спорта — скайдайвинга.
 

Strength Training for Soccer

Автор: harun54 от 15-03-2019, 10:28, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Strength Training for Soccer
Автор: Bram Swinnen
Издательство: Routledge
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 24 Мб
Язык: английский / English

Strength and power are key elements of soccer performance. A stronger player can sprint faster, jump higher, change direction more quickly and kick the ball harder. Strength Training for Soccer introduces the science of strength training for soccer. Working from a sound evidence-base, it explains how to develop a training routine that integrates the different components of soccer performance, including strength, speed, coordination and flexibility, and outlines modern periodization strategies that keep players closer to their peak over an extended period.
 

Shintai Kyousei Jutsu: The Art of Effortless Opponent Body Control

Автор: literator от 13-03-2019, 13:44, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Shintai Kyousei Jutsu: The Art of Effortless Opponent Body Control
Автор: Dan Anderson
Издательство: Dan Anderson Martial Media
ASIN: B07KSJDKP9
Год: 2018
Страниц: 239
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 32.8 MB

Every martial art has common techniques, common moves used to defend yourself. There is an element which leads to superior or advanced martial arts application. We hear tales of it. We see evidence of it. But what actually is this element that will take your martial arts skills to the next level?Shintai Kyousei Jutsu is the element needed to make your martial arts technical application go from needing speed and power to being effortless. This book contains the "secrets" of the ancient masters outlined in a clear cut, easy to understand method.Prof. Dan Anderson says "This is the peak of all my studies. To transcend from mere physical attributes to effortless scientific application is the goal for all martial artists. I believe I have found a way that any martial artist can now make that leap."No matter what martial art you study, this book will aid you in your journey to ultimate skill.