Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Бусидо. Путь воина
Автор: Д. Хвостова
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
Формат: fb2
ISBN: 978-5-227-05762-4
Размер: 11 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

"Бусидо" – так называли в древней Японии свод правил и установлений, регламентирующих поведение и повседневную жизнь самураев – профессиональных воинов, определявших историю своей страны на протяжении веков. Можно почерпнуть много полезного для своего характера и поведения. Многое можно перенять для текущего времени.

Название: Боевые искусства Востока. Япония
Автор: Частий Р.В
Издательство: Фолио
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 242
Размер: 70 Mb
Язык: Русский

Чтобы овладеть приемами того или иного единоборства достаточно нескольких лет, чтобы постичь их тайны - нужна вся жизнь. А потому вы не найдете в предлагаемой книге описания техники ударов, бросков и т. д. (этому вас научит опытный тренер), зато узнаете, как японцы, интерпретируя китайские системы мировоззрения, сумели создать только им присущий взгляд на то, каким должен быть воин. И это тот случай, когда ученик превзошел учителя.

Название: Шахматный учебник стратегии
Автор: Яссер Сейраван
Издательство: Харвест
Год: 2007
ISBN: 978-5-17-046855-3, 978-5-271-18166-5
Серия: Беспроигрышные шахматы
Формат: pdf
Страниц: 258
Для сайта: litgu.ru
Размер: 15,4 Mb
Язык: Русский

Опираясь на свой богатый турнирный опыт, гроссмейстер Яссер Сейраван показывает вам, как применять гибкие стратегические принципы в каждой фазе партии. Используя простую и эффективную технику планирования и анализа, вы сможете начинать каждую вашу партию с уверенностью и энергией, и будете готовы играть умно и напористо — именно так, как надо играть, чтобы добиться победы!

Название: Шахматный учебник тактики
Автор: Яссер Сейраван
Издательство: Харвест
Год: 2007
ISBN: 978-5-17-045980-3
Серия: Беспроигрышные шахматы
Формат: pdf
Страниц: 276
Для сайта: litgu.ru
Размер: 19,5 Mb
Язык: Русский

Один из сильнейших шахматистов мира на ярких примерах демонстрирует тактические темы и комбинации. Используя классические ситуации на шахматной доске, упорядоченные в отдельных главах в соответствии с рассматриваемыми в них тактическими темами, Сейраван показывает вам, как:
- планировать всю партию, начиная с самых первых ходов;
- заранее, шаг за шагом,
- продумывать и преодолевать каждое препятствие, которое ваш оппонент может создать на вашем пути;
- создавать в позиции предпосылки для проведения сокрушительных комбинаций и перехода в эндшпиль, о котором можно только мечтать.

Название: Система самбо. Становление и развитие
Автор: Харлампиев Анатолий Аркадьевич
Издательство: ФАИР
Год: 2007
ISBN: 978-5-8183-1308-5
Формат: pdf
Страниц: 434
Для сайта: litgu.ru
Размер: 25,8 Mb
Язык: Русский

Этот сборник продолжает серию книг по единоборствам из библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1906 - 1979) и представляет собой собрание материалов и документов, посвященных данной теме и подготовленных к изданию его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым (1947-2006).
Материалы освещают становление и развитие система самбо в России, которое шло своеобразным, характерным только для России путями: через нормы ГТО, систему армейской подготовки и обучение сотрудников правоохранительных органов. Отрывки из книг, государственных постановлений, нормативных документов, освещающих программы тренировок и соревнований, делают историю русский единоборств ярче, зримее, помогают ближе познакомиться с ними, а значит, и приобщиться к ним.
Сборник представляет интерес для тренеров, спортсменов, а также для всех, кто итнтересуется историей боевых искусств.

Название: Шахматная тактика. Начальный курс
Автор: Калиниченко Николай Михайлович
Издательство: ФАИР
Год: 2008
ISBN: 978-5-8183-1306-1
Формат: pdf
Страниц: 354
Для сайта: litgu.ru
Размер: 23,3 Mb
Язык: Русский

Если вы любите шахматы и хотите повысить уровень своего шахматного мастерства, значит, эта книга для вас. Она посвящена искусству комбинаций и сочетает в себе функции учебника и задачника, то есть дает основы не только теории, но и практики. Материал в ней сгруппирован по традиционным шахматным темам, которые иллюстрированы 1325 классическими примерами и подаются в форме уроков с объяснением того или иного тактического приема.
Книга будет полезна как шахматистам-профессионалам, так и тем, кто делает первые шаги в изучении шахматной тактики.

Название: Классика тай-цзи
Автор: Вайсунь Ляо
Издательство: М.: "Гранд"
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 85
Размер: 10,7 MB
Язык: русский


Согласно философии тай-цзи, пронизывающей всю историю развития восточной цивилизации, возможности человеческого тела значительно превышают приписанный им потенциал.

В книге изложены история учения, его сущность и методика овладения техникой этого искусства, иллюстрированная рисунками автора. Издание может служить справочником для начинающих и руководством для учеников продвинутого уровня. Особое внимание уделено обостренному ощущению ЦИ, наращиванию ЦИ, передаче ЦИ, использованию ЦИ в боевых искусcтвах.

Название: Шахматный учебник. Партии-бриллианты
Автор: Яссер Сейраван
Издательство: АСТ
Год: 2016
ISBN: 978-5-17-046854-6
Серия: Беспроигрышные шахматы
Формат: pdf
Страниц: 272
Для сайта: litgu.ru
Размер: 59,2 Mb
Язык: Русский

Эта книга международного гроссмейстера Яссера Сейравана представляет собой оригинальный обзор лучших шахматных партий, сыгранных за последние 25 лет сильнейшими шахматистами мира. Сейраван, чей авторитетный голос - одновременно поэтический и аналитический - послужит для вас гидом в неповторимом путешествии через выдающиеся партии-бриллианты и объяснит вам буквально каждый сделанный в них ход. Вы ощутите вкус самых блестящих комбинаций, глубоких стратегических задумок, сокрушительных ударов, наносимых самими чемпионами мира! Эта книга - подлинный подарок миру шахмат.

Название: Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах
Автор: Чой Сунг Мо
Издательство: Феникс
Год: 2003
ISBN: 5-222-03093-8
Серия: Мастера боевых искусств
Формат: pdf
Страниц: 192 (в оригинале)
Для сайта: litgu.ru
Размер: 10,9 Mb
Язык: Русский

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта.

Название: Стань сильным
Автор: Залесский М.
Издательство: Детская литература
Год: 1991
Формат: PDF
Страниц: 119
Размер: 52 Мб

Для чего нужен спорт? Какие физические тренировки позволяют стать выше ростом, выносливее, сильнее, как они укрепляют здоровье? В книге даны ответы и рекомендации, как надо тренироваться. чтобы занятия приносили максимальную пользу.