Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Отчет о деятельности ОО Федерация футбола Курганской области 2016
Автор: Коллектив авторов
Издательство: г. Курган
Жанр: Футбол
Год издания: 2016
Страниц: 36
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Размер: 14 Мб

В 2016 году общественная организация «Федерация футбола Курганской области» продолжила свою программную деятельность, направленную на популяризацию футбола в регионе, привлечению к регулярным занятиям футболом всех слоев населения Курганской области, увеличении массовости футбола, создании доступных и комфортных условий жителям региона для занятий футболом. По трём основным разновидностям футбола силами судейско-инспекторского комитета ФФКО было проведено 28 турниров, в которых было сыграно 1134 матча.

Название: Таэквондо: динамика ударов ног
Автор: Чонг Ли.
Издательство: Олимпас
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 31 Mb
Язык: Русский

Наблюдая удар Чонга Ли чувствуешь, как будто об тебя ударяются волны энергии. Он начинает свободно. Затем, едва заметно, но его телу начинает пробегать ток, нарастая по мере того, как он увеличивает скорость. В последний миг его мышцы предельно напрягаются, и энергия буквально выбрасывается с конца его ноги.

Автор: Е. М. Геллер.
Название: Подвижные игры в спортивной подготовке студентов
Издательство: Минск, «Вышэйшая школа»
Год: 1977
Страниц: 176
Формат: DJVU, PDF
Размер: 5 МБ

Одним из действенных средств, способствующих осуществлению подготовки спортсменов, являются подвижные игры—своего рода модель для формирования у спортсменов определенного психологического стереотипа. Подвижные игры находят широкое применение не только в спортивной тренировке, но и в учебных занятиях по физической культуре, положительно воздействуя на формирование и воспитание морально-волевых, нравственных качеств. В книге излагаются практический материал и педагогические рекомендации по использованию подвижных игр в спортивной тренировке студенческой молодежи. Пособие адресовано студентам, преподавателям физического воспитания вузов и техникумов, а также тренерам по различным видам спорта.

Название: Рукопашный бой спецназа. Грязные приемы
Автор: Сажин А.В.
Издательство: М.: ООО "Книжкин Дом
Год: 2007
Страниц: 144
ISBN: 978-5-17-049340-1
Формат: PDF
Размер: 64 Мб
Язык: русский
Серия: Бойцовский клуб

Книг по рукопашному бою спецназа много, но эта - единственная в своем роде. Автор - профессиональный инструктор и боец, подготовивший в свое время многих бойцов, задача которых - применить приемы рукопашного боя и вернуться живыми.

Название: Культура самозащиты. Pусский кулачный бой
Автор: Куц В.А.
Издательство: Ростов н/Д.: Феникс; СПб.: Северо-Запад
Год: 2006
Страниц: 480
Формат: PDF
Размер: 52 Мб
Язык: русский

Русский кулачный бой как система самозащиты разрабатывался и совершенствовался на протяжении всей тысячелетней истории Руси. К сожалению, наши современники его не знают, и потому относительно беззащитны.

Название: Тайцзицюань семьи У
Автор: Пэйшен В, Вэйци Ц.
Издательство: Драккар
Год: 1994
Формат: pdf
Страниц: 240
Размер: 54 Mb
Язык: Русский

В этой книге мастер Ван Пэйшэн при помощи детальных инструкций объясняет, каким образом каждое движение тайцзицюань, если оно выполнено точно в соответствии с данными им объяснениями, может быть использовано для нападения и защиты. Исследования Ван Пэйшэна в области реального приложения тайцзицюань получили признание и одобрение не только среди специалистов по тайцзицюань, но и среди мастеров других школ китайских военных искусств.

Название: Курс самозащиты без оружия ''САМБО''
Автор: Волков В.П.
Издательство: М.: Издание школьно-курсового отделения Отдела кадров НКВД СССР
Год: 1940
Формат: fb2
[Размер: 11 mb
Язык: Русский

Уникальная книга 1940 года выпуска. В то время была доступна только сотрудникам НКВД.
Изложены теоретические и практические основы самбо.
Большое количество иллюстраций, показывающих различные приемы самообороны, в том числе и против вооруженных людей.

Название: Технология судоремонта
Автор: М.: Транспорт
Издательство: М.: Транспорт
Год: 1983
Формат: pdf
Страниц: 264
Размер: 178
Язык: Русский

Изложены причины возникновения и методы обнаружения дефектов, методы восстановления и повышения срока службы деталей судовых технических средств и корпуса судна.

Название: Учебник шахматной игры
Автор: Калиниченко Н.М.
Издательство: М.: Фаир-Пресс
Год: 2006
Формат: DJVU
Страниц: 560
Размер: 17 mb
Язык: русский

Шахматы - одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой книге вы найдете все, чтобы в полной мере насладиться шахматами.
Вашими наставниками станут легендарные Эмануил Ласкер, Хосе Рауль Капабланка, Макс Эйве, Арон Нимцович, Рихард Рети и другие.
Шахматы существуют не только для особо одаренных людей, они - одно из самых увлекательных занятий для всех и каждого.
Для широкого круга читателей.

Название: Теория и методика подтягиваний на перекладине
Автор: Кожуркин А.Н.
Издательство: Интернет-издание
Год: 2009
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, doc
Размер: 13 Мб


Ни один вид спорта не может развиваться нормально при отсутствии необходимой теоретической поддержки в виде разработок по теории и методике тренировки.