Как смотреть футбол. Руководство диванного эксперта

Автор: Chipa от 4-09-2017, 00:00, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Как смотреть футбол. Руководство диванного эксперта
Автор: Рууд Гуллит
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
Формат: pdf,epub, mobi, fb2
Страниц: 337
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

По версии известных журналов, Рууд Гуллит входит в число 50 лучших игроков за всю историю футбола. В этой книге он рассказывает о значимых событиях своей карьеры как игрока и тренера и анализирует игру современных клубов и национальных сборных.
 

Сицилианская для любителей. 2 тома

Автор: Igor1977 от 3-09-2017, 12:23, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Сицилианская для любителей. 2 тома
Автор: Свешников Е.Э.
Издательство: М.: Russian Chess House
Год: 2006-2007
Формат: pdf
Размер: 28 mb
Язык: Русский

Автор, известный гроссмейстер и теоретик - лучший в мире знаток системы Сицилианской защиты, Е. Свешников считает эту систему, которую он испытывал в турнирной практике свыше 600 раз в течение последних 40 лет, «гениальной по своей практичности». Белые избегают острейших, крайне запутанных и трудных для запоминания вариантов и навязывают сопернику свою игру, базирующуюся на здоровой позиционной идее контроля над центром.
 

Причины победоносного использования оружия для атаки и обороны

Автор: Books Fencing от 1-09-2017, 22:29, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Причины победоносного использования оружия для атаки и обороны
Автор: Джакомо ди Грасси
Издательство: Днепр: Середняк Т. К.
Год: 2017
Формат: PDF
Страниц: 78
Размер: 93,6 МБ
Язык: Русский

В трактате описаны основы атаки и обороны, оба из которых переплетаются по прямой линии, в противном случае вы не сможете атаковать и защищаться.
С помощью этого трактата, посредством различных способов применения оружия, приобретается сила, справедливость и скорость. Вы сможете все постигнутое отпечатать в своем благородном уме, и благодаря этому откровенному рассказу превознести свою храбрость до совершенства.
Венецианский Мастер Фехтование Джакомо ди Грасси.
 

The Science of In-Fighting: Siu Nim Tau Trainig Manual. Volume 1

Автор: literator от 31-08-2017, 23:08, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: The Science of In-Fighting: Siu Nim Tau Trainig Manual. Volume 1
Автор: Eugene Bly
Издательство: CreateSpace Independent Publishing Platform
Серия: Siu NimTau Training
ISBN: 148115561X
Год: 2013
Страниц: 157
Язык: английский
Формат: pdf, djvu
Размер: 5.98 MB

"Вин-Чунь: Учебное пособие Сиу Ним Тао (Форма Маленькой Идеи)" объясняет, как практиковать первую форму Вин-Чунь и вводит принципы, концепции и теории формы. Показана полная форма.

Wing Chun: The Siu Nim Tau (Little Idea Form) Training Manual explains how to practice the first form of Wing Chun and introduces the principles, concepts and theories of the form as well as the motto's. The complete form is demonstrated.
 

СпортПит По Чесноку

Автор: Chipa от 31-08-2017, 21:14, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: СпортПит По Чесноку
Автор: Денис Борисов
Издательство: Самиздат
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 30
Размер: 1 Mb
Язык: Русский

Один из самых популярных вопросов, который мне задают, это вопрос от тех или иных спортивных добавках и их эффективности. «Какой протеин лучше?», «нужны ли аминокислоты?», «Как лучше администрировать креатин?», «Какие жиросжигатели реально работают?» и т.д. и т.п. Для того чтоб раз и навсегда ответить на эти популярные вопросы я решил написать данный материал, в котором я поделюсь с вами свои собственным опытом использования тех или иных спортивных добавок.
 

Moving toward Stillness: Lessons in Daily Life from the Martial Ways of Japan

Автор: literator от 31-08-2017, 19:50, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Moving toward Stillness: Lessons in Daily Life from the Martial Ways of Japan
Автор: Dave Lowry
Издательство: Tuttle Publishing
ISBN: 0804831602
Год: 1999
Страниц: 200
Язык: английский
Формат: epub, azw3
Размер: 5.1 MB

Книга "Движение в неподвижности: уроки повседневной жизни из боевых искусств Японии" - это суть самых важных уроков, извлеченных из жизни, посвященной обучению боевым искусствам. Основываясь на своих авторитетных статьях в журнале "Black Belt", автор излагает уроки, которые не только помогают нам глубже понять социальные ценности и моральные императивы, которые являются древним сердцем будо, но и говорят нам об универсальном характере этих ценностей и того, как они остаются актуальными для нас, на современном Западе.
 

64 урока. Магистрали атаки: вертикали и горизонтали. Книга 3

Автор: Igor1977 от 31-08-2017, 17:15, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: 64 урока. Магистрали атаки: вертикали и горизонтали. Книга 3
Автор: Хануков М.Г.
Издательство: Харьков: Факт
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 23 mb
Язык: Русский

В третьей книге серии, посвященной шахматам, органично объединены теоретические сведения о стратегии и тактике борьбы по линиям с большим количеством заданий для тренинга. Материал изложен в доступной форме.
 

Ловушки Ферзьбери

Автор: rrr120 от 31-08-2017, 12:46, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Ловушки Ферзьбери
Автор: Вайнштейн Б
Издательство: Фис
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 193
Размер: 52 Mb
Язык: Русский

Как бы то ни было, книга, которая у вас в руках, — прямой потомок той незабываемой первой, можно сказать — ее внучка, сходная внешним обликом и некоторыми чертами характера, но заметно полней по содержанию. Не то чтобы комбинаций стало больше или ловушек: число их неисчерпаемо, да и нет у автора такой задачи — нанизывать одну на другую.
 

Методика спортивной стрельбы дробью

Автор: bogomazia от 31-08-2017, 07:57, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ



Название: Методика спортивной стрельбы дробью
Автор: Крейцер Б.А
Издательство: Всесоюзное объединенное кооперативное издательство
Год: 1932
Формат: DJVu
Страниц: 91
Размер: 12,5 Мб
Язык: Русский

В настоящей книге освещены вопросы оружейной техники и методики стрельбы, даётся анализ стрелкового процесса. Приведены сведения по организации стенда и стрельбы на нём.
 

Школа выживания в условиях экономического кризиса

Автор: kotmatros255 от 31-08-2017, 06:43, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Школа выживания в условиях экономического кризиса
Автор: Ильин А.А.
Издательство: Яуза
Год: 2001
Формат: fb2, pdf
Страниц: 178
Размер: 12,6 Mb
Язык: Русский

На фоне мирового кризиса, все более и более актуальным вопросом встает, как выжить в этих условиях? Как поступать, и что делать, если завтра цены взлетят вверх, а зарплаты не выплатят? Как жизнь в условиях, когда постоянно идет сокращение сотрудников более 90% компаниях?
Эта книга о том, что делать, если вы потеряли работу, стали жертвой квартирных грабителей, если по улицам вашего города разъезжают танки, а террористы взрывают дома... Но даже из очень непростых жизненных ситуаций можно найти выход, справиться с трудными житейскими задачами, особенно если вы готовы их решать, а вдобавок еще и знаете способы решения..